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有糖尿病的人可以吃藠头吗

性别：女

年龄：42

昨天朋友送了我两个藠头，老公有糖尿病，我不敢给他吃，有糖尿病的人可以吃藠头吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

孙香兰,山东省立医院,副主任医师

孙香兰副主任医师内科

三级甲等山东省立医院

问题分析：有糖尿病的人可以吃藠头的。
藠头营养丰富，功能多样。常吃藠头可以防治糖尿病，因为藠头可以降低血液中的甘油三酯浓度。而且，藠头中含有的含硫化合物可以抑制肝脏中胆固醇的生成，从而降低血液中的胆固醇，防治心血管疾病。藠头中含有的葱精具有很好的广谱杀菌作用。此外，藠头是一种天然抗氧化剂，能有效清除体内自由基，预防癌症。

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糖尿病人可以吃葡萄，因为葡萄含有丰富的酒石酸、草酸、柠檬酸以及丰富的维生素C和电解质钾、钙、镁等。钾含量比较高，具有益气补血，滋阴生津，还有通利小便等作用，但是含葡萄糖比较高，所以必须有前提条件，就是血糖控制良好时，在两餐之间可以少量的吃葡萄。

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潘永源主任医师

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有糖尿病的人是可以吃虾的，但是不能吃得太多，虾里面含有大量的蛋白质、氨基酸、钙离子、铁离子、维生素c和维生素a，适量的吃一些虾可以有效的补充身体所需要的营养物质，起到缓解视力疲劳，增强免疫力的作用，但是蛋白质吸收过量之后是有可能会转化成糖分的，这些糖分会直接影响身体内血糖的含量，所以每天需要控制量，不能超过200克。

有糖尿病的人可以吃糯米吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

糖尿病人可以吃糯米，但是不能太多。糯米含糖，而且钠的含量高，高钠饮食可增加血容量，诱发高血压，增加心脏负担，引起动脉粥样硬化，加重糖尿病并发症。每天需要增加运动，降低体重指数，如果口服药物控制不好，那就需要胰岛素治疗。

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苹果里含有较好的淀粉，糖尿病人不应多吃苹果，如果适可而止吃还是可以的.萍果里还含有鞣酸，果胶，纤维素等，因此吃萍果是防止器官或组织硬化，而且能止泻和通便的，具有收敛和吸附肠道内细菌和有害物质的作用。

得了糖尿病的人可以吃腊肉吗

孙香兰副主任医师

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糖尿病患者可以吃腊肉，但必须控制食用量。糖尿病患者饮食调理很重要，饮食治疗也是治疗糖尿病的有效手段。合理控制患者摄入的总热量，要均衡饮食，注意各种营养成分物质的平衡，定量饮食，少吃多食，少吃辛辣刺激、高脂肪、高热量、高糖食物等。例如锅、肥肉、炸鸡、甜瓜等。另外，糖尿病患者不得吃土豆、粉条等含淀粉的食物。腊肉一般不受严格控制适量就可以了。平时请多补充芹菜、菠菜、胡萝卜等维生素类。

糖尿病的人可以吃白砂糖吗

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糖尿病患者最好不要吃白糖，以免血糖升高，代谢困难。糖尿病主要是代谢系统问题，以血糖高为特征，主要是胰岛素分泌衰竭及其生物作用受损，或两者兼有。糖尿病不能长期控制血糖，导致各组织器官受损，发生慢性障碍和功能障碍。而1型或2型糖尿病均具有明显的遗传异质性，通常很可能由家族遗传引起，临床上至少有60多种遗传综合征可能伴有糖尿病。1型糖尿病多由基因引起，而2型糖尿病主要由胰岛素基因、胰岛素受体基因、葡萄糖激酶基因、线粒体基因病变等引起。吃白砂糖的话，血液中葡萄糖的含量会变高。糖尿病人控制饮食的主要目的，主要是不摄取过多糖分，以免血糖不稳定。

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孙香兰副主任医师

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