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有糖尿病的孕妇可以吃洋葱吗

性别：女

年龄：24

平时喜欢吃洋葱，但是我是一名有糖尿病地孕妇，不敢随便乱吃，请问一下，有糖尿病的孕妇可以吃洋葱吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

孙香兰,山东省立医院,副主任医师

孙香兰副主任医师内科

三级甲等山东省立医院

问题分析：有糖尿病的孕妇可以吃洋葱。
洋葱含有一种油性挥发物，是味甘、微辛，性温的。这种物质可以御寒杀菌，抵御流感病毒的入侵，帮助妊娠糖尿病患者防治风寒疾病。此外，洋葱中还含有前列腺素A，可降低血液粘度，降低血压。对妊娠高血压有一定的预防作用，另外，洋葱还含有丰富的钙元素，适当的食用洋葱能够补钙。所以洋葱适合妊娠期糖尿病患者食用。但如果食用洋葱，也不宜过量。

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妊娠糖尿病是可以吃洋葱的。洋葱中还含有一种可降胆固醇的物质，也是目前所知的唯一含前列腺素的植物，它同时还有一定的促纤溶作用，这些物质均为较强的血管舒张剂，能使血压下降。洋葱有温中、下气、消积等功效，能提高血中胰岛素水平，可以降低血糖，还能抑制高脂肪饮食引起的胆固醇升高，适用于糖尿病伴有动脉硬化患者食用。怀孕也要进行适当的运动，可以进行慢走，散步。

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糖尿病的病者是可以吃洋葱的，洋葱其实严格来讲也是算是一种蔬菜，但是在吃洋葱尽量的不要生吃，因为生吃洋葱刺激性比较大，然后这种口感的不是特别好，对于些胃肠功能不是特别好的人来讲不太合适。

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糖尿病患者可以吃洋葱而不能喝红酒。洋葱是一种健康的蔬菜，非常适合糖尿病患者食用。在制作洋葱的过程中，我们应该注意减少油和盐，减少肉类的摄入。洋葱对人体有很好的抗氧化作用。它还可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，降低血脂，改善血管内环境。作为糖尿病患者，血管通常会硬化，弹性降低，少量洋葱可以长期食用。生吃洋葱令人恼火。建议将熟食煎熟，这样更有利于人体吸收。此外，糖尿病是心血管疾病的高发病率。如果饮酒量增加，患心脑血管疾病的几率就会增加。它对血糖控制和健康非常有害。因此，不建议饮用红酒和任何烈性酒。

糖尿病可以吃洋葱和豆腐吗

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糖尿病可以吃洋葱和豆腐的。洋葱中的烯胺是降脂的有效成分，因此洋葱被认为是抗动脉粥样硬化的良药。洋葱中的前列腺素是血管扩张剂和软化剂，能减少血管和心脏冠状动脉阻力，促进钠盐排泄，降低血压，是高血压患者的好蔬菜良药。洋葱有助于细胞更有效地利用葡萄糖胺，有效地预防糖尿病，豆腐中的蛋白质可以提高免疫力及抵抗力。

糖尿病可以吃洋葱吗

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糖尿病患者是可以吃洋葱的。洋葱热量不高，主要含有纤维素、维生素等营养物质，对糖尿病患者有益，不会引起血糖升高。洋葱还含有前列腺素A，可降低外周血管阻力和血液粘度。对于糖尿病患者来说，可以帮助调节血压，提神醒脑，缓解压力，预防感冒。洋葱还可以帮助糖尿病患者清除氧自由基，增强新陈代谢，抗衰老，预防骨质疏松。

糖尿病可以生吃洋葱吗

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糖尿病患者可以生吃洋葱。洋葱是一种营养价值很高的蔬菜，含有前列腺素a，富含维生素和微量元素，有一定的降血糖、降血压、降血脂的作用。可预防冠心病和动脉硬化。糖尿病患者应注意低糖低脂饮食。患者要多吃粗粮粗纤维的食物，多吃富含维生素的蔬菜。饮食调理期间，患者应多进行户外活动，多参加体育锻炼，有利于血糖的调理和治疗。

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洋葱糖尿病患者能吃。洋葱含有的热卡并不高，主要含有纤维素、维生素等营养物质，对糖尿病患者是有益的，也不会引起血糖升高。洋葱当中还含有前列腺素a，能够降低外周血管阻力，降低血粘度。对于糖尿病人有帮助调整血压，提升醒脑缓解压力，预防感冒的作用。洋葱还能帮助糖尿病患者清除体内的氧自由基，增强新陈代谢的能力，抗衰老，预防骨质疏松。

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