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枸杞大枣每天喝能得糖尿病吗

性别：女

年龄：30

朋友告诉我枸杞和大枣也是可以治疗糖尿病的。请问，枸杞大枣每天喝能得糖尿病吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

孙香兰,山东省立医院,副主任医师

孙香兰副主任医师内科

三级甲等山东省立医院

问题分析：枸杞大枣每天喝不能得糖尿病。
喝枸杞和大枣泡水不会导致血糖明显升高。枸杞和大枣是一种含糖量较低的食物，用水浸泡有利于糖尿病患者调节微循环。取适量枸杞或黄芪、蒲公英、人参等浸泡过的食物。喝水有利于增加糖尿病患者的血糖管理和体重管理，以及对微量元素的需求。增加饮水量有利于糖尿病患者的清体重管理和代谢终产物的排出，有利于血糖的控制。

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糖尿病可以喝陈皮枸杞水吗

孙香兰副主任医师

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糖尿病人可以喝陈皮枸杞水。陈皮枸杞是一种含有特殊营养成分，具有免疫调节、抗衰老、抗肿瘤特殊功效，能降低胆固醇和甘油三酯，对预防心脑血管疾病发生也有一定好处的中药材。糖尿病患者有滋阴补肾作用，可在一定程度上改善尿频、尿急症状。枸杞中还含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素在体内转化为维生素a，可以起到明目的作用，改善视力。经常吃枸杞会引起血糖的波动，不利于血糖的控制。所以，我不推荐像每天喝水一样喝枸杞和水。就是适度地喝。平时喝水还是以白开水为主。

糖尿病可以喝黑枸杞么

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者可以喝浸在水中的黑枸杞，但不能添加糖、红糖、冰糖、蜂蜜、红枣、桂圆等富含糖分的食品。黑枸杞中最重要的成分是花青素、枸杞多糖等，含有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2、钙、镁、铜、锌、锰、铅、钴、镉、钾、钠等多种营养素。黑枸杞含有大量的花青素，可以抗氧化，消除人体的自由基，大大提高机体的自我防御。需注意糖尿病患者喝黑枸杞水时不要加糖。

糖尿病可以喝黑枸杞子吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者可以喝黑枸杞泡水。因为黑枸杞含有抗氧化成分，对心脑血管有好处。另外，枸杞的含糖量比较低，吃了不会明显升高血糖。因此，男性糖尿病患者可以用黑枸杞泡酒，每天饮用，女性可以用黑枸杞泡水喝，也没问题。糖尿病人血糖有问题，尽量不要在黑枸杞的泡水里加入蜂蜜、冰糖之类的东西，因为喝了会造成血糖明显升高。另外，黑枸杞尽量不要直接吃，因为枸杞吃多了对血糖会有一点影响。糖尿病患者喝了水的黑枸杞后要注意看血糖有没有明显变化。

糖尿病可以喝枸杞泡水吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者可以喝泡水枸杞，枸杞有补气护肝的作用。要限制总热量的摄入，同时不要吃升糖指数高的食物。总热量可以根据病人的标准体重和每天的劳动输出来计算。建议总热量的50-60%由碳水化合物提供，其余能量由蛋白质、少量脂肪、新鲜蔬菜和含糖量低的水果提供。糖尿病患者主要吃低盐低脂的清淡饮食。同时建议积极参加运动，控制体重。

糖尿病能不能喝枸杞水

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者可以吃枸杞水。枸杞含有丰富的维生素，还含有一定的膳食纤维，主要是维生素C、维生素B和维生素k，枸杞是中药，具有补肾、调节血糖、控制和治疗糖尿病的作用，不会加重糖尿病的病情。糖尿病患者食用枸杞水时，不建议添加冰糖、蜂蜜等调味食品。枸杞的水一般用糖和无花果冲泡，糖尿病患者最好单独吃枸杞水，不容易放糖、蜂蜜等甜味制剂。

糖尿病能吃枸杞吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

有糖尿病的人可以吃枸杞。枸杞是一种温性天然中药，含有维生素A、钙、磷等多种维生素和矿物质元素，如果糖尿病患者多吃枸杞，可以补充身体所需要的营养。另外枸杞具有滋阴补肾、明目降脂的功效，一般不会加重糖尿病患者的血糖，可以用枸杞泡水喝，还能补气补血，增强糖尿病患者的免疫力，增强体质。糖尿病患者服用枸杞的时候一定要在医生的指导下适量食用。同时要定期监测血糖值，及时调整用药。

糖尿病能喝黑枸杞吗？

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者可以喝浸在水中的黑枸杞，但不能添加糖、红糖、冰糖、蜂蜜、红枣、桂圆等富含糖的东西。黑枸杞最重要的成分是花青素、枸杞多糖等，以及大量的营养物质如有机酸机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2、钙、镁、铜、锌、锰、铅、钴、大量花青素，有抗氧化的作用，服用可以提高人体的免疫力，所以糖尿病患者在喝黑枸杞水时加糖就可以。

糖尿病能喝黑枸杞水吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

若用少量黑枸杞浸泡也未尝不可，但要注意别大剂量服用，而且要把黑枸杞吃下去，这会使血糖有一波动。枸杞含维生素成分多，矿物质丰富，因而是较佳的食物，对普通人滋阴补肾效果更佳，但对糖尿病患者，若大量服用枸杞，可能引起血糖出现一次波动。糖尿病患者不管是对某些食品，保健品的使用都要严格限制，对饮食同样要严格限制，每餐都要限制、每餐中碳水化合物、蔬菜、蛋白质脂肪等都会对其剂量有所变通，使血糖呈现较为平稳的情况，因此糖尿病患者若要饮用枸杞水或茶水时，剂量必须少些。

糖尿病能喝枸杞泡水吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者可饮用枸杞水，枸杞对糖尿病患者有补气保肝作用。糖尿病患者应注意枸杞必须定量食用，不能大量食用。糖尿病患者在饮食上，主要实行低脂、清淡饮食，必须限制总食物摄入量。同时，不要吃血糖高的食物。计算总热量时，建议总热卡的60%左右用碳水化合物提供，剩下的用蛋白质、少量脂肪、新鲜蔬菜、糖分不高的水果提供。积极参加体育运动，特别是有氧运动，避免剧烈运动，可以更好地控制体重。

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