性别:男
问题分析:一般月经期间喝乌骨鸡汤比较好。乌鸡肉中铁的含量很丰富,乌鸡汤是补身体、益气血的食疗佳品,比较适合贫血或月经期间的女性喝。如果女性有月经不调、痛经等情况,一般属于气虚炖乌鸡汤的时候可以放上大枣、山药、生姜,吃肉喝汤可以补气虚。血虚的女性也可以根据自己的身体状况放其他的配料,如西洋参、枸杞、益母草、黄芪、莲子等,都是适合女性补血益气。