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女性两边肩膀酸痛怎么缓解

性别:男

女性两边肩膀酸痛怎么缓解
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刘凤岐 主任医师 外科
三级甲等 北京友谊医院

问题分析:女性出现肩膀两边酸疼可以通过使用药物、物理治疗、饮食调理等方法进行缓解。女性出现肩膀两边酸疼可以使用美洛昔康、塞来昔布,洛索洛芬等药物进行治疗。另外也可以采取热毛巾湿敷,可进行局部微波、烤灯、中频电理疗等物理方法进行缓解。同时在治疗过程中,要注意饮食规律,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃含钙量量比较丰富的食物,少吃辛辣刺激的食物,以免影响恢复。

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刘凤岐主任医师
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女性两边肩膀酸痛可能是肌肉劳损、肩周炎等原因导致的。1.肌肉劳损:长期姿势不当、过度劳累等原因可能会导致局部肌肉劳损,在受到刺激后,可能会造成肌肉痉挛,导致女性两边肩膀酸痛。2.肩周炎:长期慢性劳损、退行性病变等原因可能会导致肩周关节出现慢性炎症反应,引起肩周炎,此时可能会导致女性两边肩膀酸痛。
女性两边肩膀酸痛怎么缓解
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
女性出现肩膀两边酸疼可以通过使用药物、物理治疗、饮食调理等方法进行缓解。女性出现肩膀两边酸疼可以使用美洛昔康、塞来昔布,洛索洛芬等药物进行治疗。另外也可以采取热毛巾湿敷,可进行局部微波、烤灯、中频电理疗等物理方法进行缓解。同时在治疗过程中,要注意饮食规律,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃含钙量量比较丰富的食物,少吃辛辣刺激的食物,以免影响恢复。
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腰肌劳损导致两侧腰部酸痛。女性长期干家务、不注意腰部保暖、腰背肌肌肉力量差、长期不良姿势等都是有关系的。一般是在活动过多、或者是着凉、长时间弯腰后症状加重。建议去医院骨科做腰椎X片检查,一般都是腰椎退行性改变,骨质增生,腰椎生理曲度发生变化,需要及时就医进行治疗。平时需要做好日常护理,避免出现骨性损伤。
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牙痛怎么缓解
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