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上台阶膝盖疼走路却不疼怎么办

性别:男

上台阶膝盖疼走路却不疼怎么办
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘凤岐 主任医师 外科
三级甲等 北京友谊医院

问题分析:上台阶膝盖疼走路却不疼,患者可以通过运动锻炼、使用药物、物理治疗等方式进行治疗。
1.运动锻炼:上台阶膝盖疼走路却不疼,患者应尽量避免反复上下楼或做蹲起动作,减少对膝关节的不良刺激,还可以通过锻炼股四头肌,来纠正髌骨的运行轨迹,减轻膝关节疼痛的症状。
2.使用药物:上台阶膝盖疼走路却不疼,患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、萘普生等药物来消除炎症,减轻疼痛。
3.物理治疗:上台阶膝盖疼走路却不疼,患者可以通过热敷、按摩、微波治疗等物理方法来缓解症状。

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可能是跑步时无意扭伤导致膝关节损伤,要注意多休息,尽量少活动,暂时不要进行跑步运动了,可以去医院关节科就诊,给予核磁共振检查,看是否有韧带等损伤,如果有损伤的话,给予支具外固定一个月,固定期间除上厕所和吃饭外都要卧床休息,如果休息后没有明显的改善症状,给予关节镜手术治疗。
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