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小孩可以吃冬虫夏草吗

性别:男

小孩可以吃冬虫夏草吗
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卢成瑜 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 广州医科大学附属第一医院

问题分析:一般情况下,小孩是不适合吃的冬虫夏草的。
虽然冬虫夏草滋补养生的效果比较好,但小孩在没有疾病和营养不良的情况下,是不适合吃的。小孩每天摄入的食物,一般足够满足小孩的发育需求,不需要用这种营养价值比较高的东西。如果小孩吃得比较多,还可能会导致营养过盛,影响到小孩的健康,反而可能会适得其反,产生不利于小孩发育的结果。

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失眠可以吃冬虫夏草。冬虫夏草本身具有辅助治疗失眠、神经衰弱,改善睡眠质量的作用。冬虫夏草泡水喝,是冬虫夏草最简单的一种吃法,就是将冬虫夏草像泡茶叶似的放在80度左右的温开水中浸泡,取2根一般规格的虫草可以连续舰炮1天,最后将虫草直接吃掉。但是补充营养对身体免疫和自身情绪内分泌的调节有一定的作用,但是起不了决定性的作用,因此要针对失眠的各种诱因,特别是生活不规律,劳累熬夜,以及焦虑抑郁的情绪等方面进行调整。
小孩可以吃冬虫夏草吗
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一般情况下,小孩是不适合吃的冬虫夏草的。虽然冬虫夏草滋补养生的效果比较好,但小孩在没有疾病和营养不良的情况下,是不适合吃的。小孩每天摄入的食物,一般足够满足小孩的发育需求,不需要用这种营养价值比较高的东西。如果小孩吃得比较多,还可能会导致营养过盛,影响到小孩的健康,反而可能会适得其反,产生不利于小孩发育的结果。
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