问题分析:一般来说,来大姨妈可以吃火龙果,但是应该避免过量。火龙果含有大量的维生素,对身体有好处。来大姨妈的时候可以吃火龙果,通常不会影响机体健康,也不会影响月经。但所含胡萝卜素属于生冷寒性的,月经期应该避免过量吃,以免引起月经不调、痛经等症状。此外,月经期应该多休息,不要进行剧烈活动,可以适当多喝些红糖水,同时不要吃生冷辛辣刺激性食物。