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婴儿可以吃糯米粥吗

婴儿可以吃糯米粥吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周小凤 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:一般情况下,婴儿不可以吃糯米粥。具体分析如下:
通常来讲,糯米粘稠,不易消化,且含糖量高,咳嗽、痰多的宝宝更不宜食用。虽然糯米有很多实用价值,如可以改善脾胃虚弱、体虚盗汗、血虚无力等症状。还含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维他命B,能促进食欲,改善神经系统。但是婴儿消化道功能较弱,消化酶分泌较少,服用糯米容易引起消化不良、腹胀、腹痛等症状,所以给宝宝添加辅食时不要吃糯米粥,可以选择小米或者燕麦粥。

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怀孕妇女可以适当食用糯米,一定要注意食用量。糯米对身体有益,富含多种微量元素,如钙、磷、镁等。怀孕期间可以通过服用来改善脾胃虚寒、腹胀腹泻等,从而促进胎儿的生长。不过,糯米不易被吸收,所以一次吃太多。建议孕妇平时要多吃清淡的食物,多吃易消化的蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性的食物。,如辣椒、大蒜、生姜等。
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可以吃,因为糯米不太容易消化,所以5岁的孩子消化功能不如成年人,最好不要经常给孩子喝糯米粥,偶尔喝还是可以的。幼儿身体生长发育快,所需营养也比较多,所以孩子的饮食要多样,营养搭配要丰富。
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