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月经后什么时候可以同房

月经后什么时候可以同房
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赵晓东 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：月经后3天可以同房，具体分析如下：
女性在月经后3天性生活是比较好的，因为女性在经期后的子宫腔表面仍然存在着一些断裂的血管和腺管，甚至有一些细小的血管渗出。子宫内膜脱落，需要一段时间才能完全愈合。过早的性生活可能会引起感染，因为子宫内膜的脱落面还没有完全愈合，所以性生活会带来细菌，增加宫腔感染的机会。建议月经期间注意休息、清淡饮食。

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如果打算怀孕，选择在排卵期同房，排卵期是根据下次来月经的时间推算的，就是排卵日的前四天和后五天，而排卵日就是下次月经来潮前的第十四天，大约有十天的时间。也可以用排卵试纸测试，测出来强阳性的那天排卵的可能性最大。
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月经后3天可以同房，具体分析如下：女性在月经后3天性生活是比较好的，因为女性在经期后的子宫腔表面仍然存在着一些断裂的血管和腺管，甚至有一些细小的血管渗出。子宫内膜脱落，需要一段时间才能完全愈合。过早的性生活可能会引起感染，因为子宫内膜的脱落面还没有完全愈合，所以性生活会带来细菌，增加宫腔感染的机会。建议月经期间注意休息、清淡饮食。
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女性在月经后的排卵期最有可能受孕。排卵前5天和排卵后4天是排卵期。精子在进入女性生殖器官后，可以存活36-72个小时。排卵后能活36个小时。来例假的具体时间是多少，具体的时间因人而异。这与每个人的月经周期有很大关系。如果月经周期较短，一般是在月经结束后进入排卵期。女性来潮的时间比较长，一般在月经结束后一周左右就会进入排卵期。
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一般情况下，安全期是指通过各种计算方法推算出排卵期，并且在排卵期外进行性生活的一种避孕方法。但是很多女性排卵期有可能会受到许多因素的影响，有可能会提前或推后，所以安全期也就不安全了。所以安全期并不是绝对安全的，担心怀孕的女性可以用排卵试纸连续检查，必要时需要彩超检查，排卵期需要注意避孕，防止意外怀孕。
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通常来说，月经后第14天左右最容易怀孕。月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，而如果处于排卵期，即月经后第14天，加上前后4、5日，一般比较容易怀孕，而如果有生育意愿，建议在这个时间同房；如果没有生育意愿，建议使用避孕套或者紧急避孕药。
月经什么时候减肥最好
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一般在月经的最后两天和月经后的一周左右减肥最好。女性在经期的时候，身体的荷尔蒙会比较不稳定，会加速脂肪的消耗，因此身体的新陈代谢会比平常更快。在经期的最后两天，可以进行20-30钟的瑜伽，同时进行15-20分钟的快速步行，这样可以加快腹部的脂肪燃烧，在月经后一周内，每天进行30-40分钟的有氧运动，可以帮助人体加快新陈代谢，加快体内的脂肪消耗。
月经什么时候绝经好
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一般来说，月经什么时候绝经根据患者的身体状况不同会有不同的表现，具体如下：绝经是指卵巢功能衰退，月经停止。一般女性在45～55岁之间会自然绝经。如果患者身体状况较好，绝经时间可能会较晚，相反如果身体状况较差，则可能会提早绝经。月经期间，女性应免过度劳累，做好保暖措施，避免着凉，少吃生冷、辛辣刺激性食物，保持良好的情绪。
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产后大都是在半年以后才会来月经，也有的人产后42天以后就来月经了，但是六个月以前来月经，月经是不规律的，这是由于产后母乳喂养，体内的泌乳素一直处于较高的状态，这样就会出现临床上的闭经。
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