问题分析:房颤的心率应控制在多少,需要根据实际情况判断。房颤是属于心律不齐,通常房颤的时候要保持在静止状态70次/分钟,如果是运动后,则需要100次/分钟以内。因为平均心率每分钟100次以上可能会导致心慌、快速心室率升高等情况。患者平时应多吃营养丰富的食物,保持合理的饮食,避免吃生冷、寒凉、辛辣的食物,应该适当运动,比如慢跑、游泳等。