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肤色暗沉发黄怎么调理

由于工作压力过大,每天都需要熬夜加班,导致我脸色出现了暗沉发黄,看上去特别没有光泽度,应该怎么调理?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王晓彦 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 北京天坛医院

问题分析:肤色暗沉发黄一般是营养不良、熬夜加班、护理措施不到位等原因所致,治疗方法主要包括了,一般治疗和光子嫩肤治疗等。
1、营养不良:肤色暗沉发黄跟长时间营养不良也是有关系的,则需要加强个人营养,多吃一些营养价值比较丰富食物,主要包括了鸡蛋、牛奶、豆浆等。
2、熬夜加班:在长时间熬夜加班的情况下,有可能会导致人的分泌失调,而且也会导致停电的激素发生一些变化,此时就会导致肤色暗沉发黄,应该养成规律的作息习惯,有利于不良症状得到改善。
3、护理措施不到位:如果在生活当中没有做好皮肤的护理措施,可能会导致皮肤的角质层变厚,而且也会导致皮肤颜色出现黯淡无光,应该做好皮肤的护理,可以采用按摩膏定期按摩,对于角质层脱落也能够起到帮助作用。

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