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经常吸肚子能瘦肚子吗

我最近肚子上长了好多肥肉,我朋友让我经常吸肚子,想知道经常吸肚子能瘦肚子吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈秀杉 副主任医师 中医科
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:经常吸肚子通常能起到辅助瘦肚子的作用。
减肥人士如果经常吸肚子,可以使辅助肌肉保持紧绷,一定程度上可以锻炼到核心肌群,进而起到辅助瘦肚子的作用。但是如果减肥人士仅想通过吸肚子来瘦肚子的话,可能效果较差。建议减肥人士还是坚持做运动,可以通过平板支撑、仰卧起坐、卷腹等运动燃烧肚子上多余的脂肪,以达到瘦肚子的目的。

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刘正新主任医师
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肚子经常咕咕叫拉肚子的原因有肠道炎症、消化不良等。出现肚子经常咕咕叫拉肚子的情况,可能是因为肠道炎症,可以在医生的指导下服用氟哌酸、颠茄片等药物进行治疗,做好腹部的保护,避免感冒。第二种是因为消化不良,可以在医生的指导下服用黄连素、整肠生进行治疗。平时可以多吃一些比较容易消化的食物,比如小米粥、山药粥、软面条等。
肚子经常痛什么原因
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
肚子经常痛可能是多种原因导致的,具体分析如下:这主要是因为肠道菌群失调造成的,可以口服一些调节肠道菌群的乳酸菌素片,也可以联合肠炎宁进行治疗。第二种情况,是因为吃了一些生冷、刺激性的食物,平时要以清淡为主。第三种情况,有可能是胃炎、肠炎等原因,需要到医院进行详细的检查,确定原因后,才能进行针对性的治疗。
肚子为什么经常痛
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内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
肚子经常痛可能是以下原因引起的,建议患者及时就医,在医生的指导下进行治疗。慢性腹部疼痛的病因比较多,第一种主要包括慢性胃炎、胃溃疡结肠炎、慢性阑尾炎等胃肠道疾病。第二种是慢性胆囊炎、胆囊结石、慢性胰腺炎等肝胆系统的病症。第三种是泌尿系统感染、肾结石、输尿管结石、输尿管感染等泌尿生殖系统的问题。男性患有前列腺炎、女性患有附件炎、卵巢囊肿等疾病。
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刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下,如果出现腹痛、腹泻等症状,需要及时就医。主要是因为生活不规范,不卫生,还有就是脾胃虚寒。需要做好粪便常规和潜血检测,以明确是否有感染等因素。需要做一些肠道内窥镜,看看有没有器质性的疾病。可以口服抗凝止痛剂匹维溴胺、聚敛止泻的蒙脱石散等,还可以口服中成的补中益气冲剂、人参白术散等,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,以免对身体造成不良影响。
经常肚子痛拉肚子什么原因
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
经常肚子痛、拉肚子的原因很多。例如肠胃炎是由饮食不当,食物中毒等引起的。消化不良、腹部着凉、细菌感染、肠易激综合征等均能引起拉肚子、腹痛等。建议进一步去医院确诊,并有针对性地处理,口服药物,如诺氟沙星胶囊等,应由医生指导使用。腹泻时多喝些水,防止电解质紊乱、脱水等现象发生,选些较易消化食品,严禁刺激性食品。
经常肚子痛拉肚子是什么原因
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
经常肚子痛拉肚子可能是多种原因导致的,具体分析如下:常见的有慢性结肠炎、功能性胃肠病、肠易激综合征等。如果是慢性结肠炎,可以选择服用金双歧、培菲康、复方谷氨酰胺肠溶胶囊等药物,一般都是两个星期左右。如果是慢性结肠炎,需要做电子结肠镜检查。如果在吃了一些刺激性的食物后,会出现腹痛的症状,然后马上就会出现便意,可以服用舒特加整肠生和培菲康。日常生活中要避免吃辛辣、油炸等刺激性的食物。
经常拉肚子吃什么好
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
经常拉肚子多喝水,吃新鲜的水果、治疗腹泻的药物比较好。具体内容如下:1、多饮水。长期腹泻会造成人体脱水,因此需要大量的饮水。多饮水可以预防腹泻导致的身体脱水。2、多食像苹果、香蕉、梨子等的食物。这种水果含有大量的果胶,能够抑制肠胃的蠕动,从而降低腹泻的发生。3、患者可以及时前往正规医院,在医生指导下口服黄连素、氟哌酸等药物来治疗腹泻。
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刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下,经常做腹部的运动,可以帮助肠道消化等。具体分析如下:通常来讲,吸肚子做腹部运动的时候,会让腹部的肌肉收缩,从而增强肌肉的力量,同时也会消耗腹部的脂肪。此外,腹肌的收缩还可以增强腹部的压力,促进肠道的蠕动,帮助消化。肠道蠕动增强,有助于保持大便的畅通,排除肠道中的残留物、吲哚,硫化氢等有害气体。如果患者没有腹腔内疾病,可以经常做腹部收缩运动。
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刘正新主任医师
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一般情况下,经常做吸腹运动有助于维持肠道功能、减轻腹型肥胖。具体分析如下:通常来讲,在做吸腹的过程中,腹肌会收缩,消耗腹部的脂肪,从而达到减肥的效果。而且在吸腹的过程中,腹内的压力会增大,刺激肠道蠕动,同时也会促使肠道中的残渣、吲哚,硫化氢等有害物质排出体外。但是需要注意的是,这个锻炼对于腹部的减肥效果并不强,如果是有腹型肥胖要注意配合饮食,加强运动。
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