问题分析:头发长容易掉头发是正常的,只要每天掉的不超过100根,就不用治疗。平时不要在晚间洗头,尤其是用冷水洗头,对头皮的刺激性很大。不要经常熬夜,睡眠不好也会影响头发吸收营养,少喝酒。头发不要一天一洗,频繁洗头会让头发的根部摇动,加剧脱发,一般一周洗3-4次就可以了。洗的时候按摩要温柔,指甲要短,以免损伤头皮。尽量避免染发,染发对发质也有所伤害。