头皮太油脱发该怎么办

平时洗头发的时候，一定要注意不要用刺激性比较强的洗发水，不要用力去抓挠头皮，更不要去吃辛辣刺激性的食物。如果症状严重，还是需要到正规的皮肤科去检查一下。头皮上长了痘痘并且在洗头发时比较痛，还容易脱发。考虑可能是头发的毛囊炎引起的。

头皮紧绷脱发，主要是由于物理因素导致的脱发。女性人群，容易过度牵拉头发，这种物理性的拉力过度拉伸头发，导致头发营养供应不足，弹性减弱，变脆，更容易脱落。生活中注意休息，不熬夜，不饮酒，多吃新鲜蔬果。早晚尽量用木梳头发。可以适当的运动，不仅可以增强自身的抵抗力，还有助于头发的生长。

头皮太油脱发主要和遗传以及体内的雄激素水平有一定的关系。因为毛囊以及皮脂腺，都是受雄激素调控，在雄激素水平异常的时候就会出现出油、脱发的情况，可以使用抗雄激素生发的药物来改善。

头皮屑多，伴有脱发属于脂溢性脱发的范畴。脂溢性脱发主要和遗传有关。脂溢性脱发的主要表现是头皮皮脂分泌较多，发际线后移，直至秃顶。女性脂溢性脱发则主要表现为，头顶头发逐渐变少。治疗首先注意饮食睡眠。忌食辛辣刺激食物，油炸，油腻，烧烤等。保证充足的睡眠，早睡早起，不要熬夜。药物治疗。

应该是溢脂性脱发，主要是因为头皮潮湿，细菌繁生感染引起。一定要控制饮食，不要吃甜食也不要吃过于油腻的食物。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。平时一定要勤洗头，保持头部的卫生，还要坚持锻炼身体，挺高身体素质，饮食方面要多吃清淡的食物。

因为头皮硬和脱发的症状原因不同，只要经过皮肤科医生的诊断找到致病菌，这样才能有的放矢的达到有效的疗效。配合有助长头发的药物和食品，平时注意头发的养护，坚持3天内不洗发，用硫磺皂，不要用劲搓揉头皮，做点局部的温柔按摩，经过积极治疗和自我防护，头发会长出来的。

脱发需要根据病因进行治疗，常见的原因主要包括雄性激素性脱发、脂溢性皮炎、斑秃等。1.雄性激素性脱发：患者需要在医生的指导下，使用调节激素的药物进行治疗，比如非那雄胺片、螺内酯片等，也可以在头皮上2%的米诺地尔溶液，能够促进头皮部位的血液循环，如果脱发的程度比较严重，也可以进行毛发移植手术，将健康的毛囊移植脱发的部位，提高美观。2.脂溢性皮炎：可能跟平时不注意个人卫生有关，也有可能是油脂分泌过多堵塞了毛孔导致的，容易出现头发脱落、瘙痒等症状，而且还有可能会伴随脱屑，可以遵医嘱使用复方酮康唑发用洗剂、伊曲康唑胶囊等药物进行治疗，能够起到杀菌的效果，减轻给毛囊带来的损伤，改善脱发的情况，平时需要多注意个人卫生。3.斑秃：如果精神压力比较大或者平时不注意休息，可能会导致头皮部位的血液循环不畅，容易出现毛发呈块状脱落的情况，早期可以使用复方倍他米松注射液、卢米松软膏等糖皮质激素类的药物进行治疗，促进局部的血液循环，也可以通过紫外线照射、点阵激光的方式进行治疗，也能够促进头皮部位的血液循环，抑制毛发脱落。

一般情况下，头顶头皮疼、脱发，患者可以采用药物治疗、生活管理等方式进行治疗。1.药物治疗：头顶头皮疼、脱发可能是斑秃导致的，患者可以在医生指导下使用复方甘草酸苷片、养血生发胶囊等药物进行治疗。2.生活管理：头顶头皮疼、脱发可能是清洁不当导致的，患者应该做好生活管理，平时定期清洗头发，不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果。

应当与体质有关，是青春期皮脂腺分泌旺盛的表现，脱发也应当属于脂溢性脱发。这种首先应当自己注意保健，注意饮食清淡一些，少吃油腻的，也要控制高热量食物，多吃蔬菜水果纤维素多的食物多饮水，可以喝一些茶水，每天适当做一些体育活动。

头皮红肿脱发可能是因为金黄色葡萄球菌的影响。患者可以去医院做皮肤检查，如果有脓肿的话可以做手术切开引流，但是要保持局部的清洁和卫生，以免出现炎症。平时要多吃一些清淡的东西，不要食用辛辣刺激的东西，不要吸烟饮酒，要保持好的生活方式。平时要多做一些户外活动，加强身体的抵抗力，同时要有专门的毛巾、盆子、衣物等物品，避免被感染。