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身上的肉很松很软怎么回事

我发现我身上的肉很松而且还很软，不像之前那样紧紧的，身上的肉很松很软怎么回事?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
高广程 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析：身上的肉出现很松弛很软，是与平时缺乏活动锻炼有关，这样会导致皮下脂肪多，也会出现肌肉的无力，平时可以多一些户外运动，增强肌肉力量，另外要控制饮食，避免油腻食物，这样有助于改善。

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