如何根治咬指甲

咬手指甲是焦虑的一种外在表现形式，咬指甲时间久了也会形成习惯，可以通过找到焦虑原因，学会放松，同时生活环境要安全舒适，改善人际关系，改变焦虑症状和咬指甲之间的联系，可以用其他方式替代紧张焦虑时咬指甲，例如可以用糖果，或者磨牙棒等，通过一段时间的练习，也可以慢慢改变这样的习惯。

小孩咬指甲在治疗方面，首先要了解小孩咬指甲的原因，如果小孩是由于紧张或者是精神压抑，而出现咬指甲的话，家长要懂得缓解的方式，要让孩子有良好的环境，对孩子身心发育有着很大的影响，温馨和谐的家庭也能够让孩子的情绪稳定，有利于克服咬指甲的毛病。

很多人，都会有咬指甲的习惯，可能是因为心理压力所造成的。也不排除是因为微量元素的缺乏所导致。异食癖是由于代谢机能紊乱，味觉不正常和饮食不当所引起的一种比较复杂的多种疾病的综合征。要养成良好的生活作息习惯，可以口服点钙铁锌口服液，慢慢就调理好啦。

问题分析：可能与缺钙有关系，建议适当补充钙。可以口服盖尔奇d试试 ，意见建议：多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉。另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系。建议注意休息。要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷试试 。

指导意见：孩子吃指甲，主要是没有安全感。可以参加很多户外的活动，通过让孩子多参与各种各样的新鲜事物，参与一些积极向上的益智项目，包括一些动手来做的一些小制作等等，来改变孩子目前经常吃指甲的坏习惯。在分散吃指甲的注意力 的同时，可以增强孩子对新鲜的事物、对美好世界的认知度。

可能是习惯问题或儿童缺锌的表现：食欲不振、异食，不喜欢吃正常的食物，不吃荤菜，嗜好吃些非食物等偏食习惯。需要到医院检查排除异常的.

指导意见：孩子这种情况有必要检查一下微量元素，平时要给孩子适当多吃蔬菜水果，适当多吃瘦肉多吃动物肝脏，每天要保证晒太阳半小时，

意见建议：你好！啃指甲应该是异嗜症的可能啊。也可能是缺锌缺铁和寄生虫感染导致的啊。　　建议检查微量元素是否是缺乏和是否是寄生虫感染。尤其是缺铁和缺锌的可能，

病情分析： 你好，啃指甲　应该是异嗜症的可能啊。也可能是缺锌缺铁和寄生虫感染导致的啊。　　建议检查微量元素是否是缺乏和是否是寄生虫感染。尤其是缺铁和缺锌的可能，

病情分析：咬指甲的习惯对孩子健康有一定危害：可食入许多脏东西，如细菌、寄生虫卵，引起相应疾病；经常吮吸弄脏的手，可使铅食入量增加，引起铅中毒；手指甲床变形；牙齿咬合不齐。　　意见建议：纠正的最佳时机为孩子刚刚出现此毛病的时候，已养成咬指甲癖的孩子，家长应耐心予以纠正：家长尽可能多的培伴孩子，与其一起玩耍、游戏，玩兴正浓的孩子是没有时间咬指甲的。同时将咬指甲的坏处讲给孩子听，但不要唠叨。观察小儿是否有不开心和压力过大的情况。经常带孩子户外活动，分散注意力！发现正在咬指甲，要分散注意力，轻轻的移开小儿手，不可打骂、恐吓，以免引起小儿更大的心理伤害，或更加强咬指甲的欲望