白头发原因

白发病人要多吃含有黑色素的食物，比如黑芝麻，黑米，黑豆。可以增加毛囊黑色素的合成。对于白发情况比较严重的，也可以结合滋阴补肾的药物来治疗，白发出现的原因，可能是由于毛囊的黑色素合成减少引起的白发现象。也可能是水土和环境的原因导致的白发出现。可以根据情况更换工作居住环境，来改善白发。

白头发有可能会家族遗传，这属于少白头。和父辈家族遗传有关的。引起少白头的主要因素有精神因素、营养状况、疾病、药物和家族遗传等。因为少白头具有家族遗传性，所以生下的娃娃也可能会有家族遗传少白头，但是，这也不是绝对的。

生白发是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故。白发指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种，后天性原因主要是营养缺乏，长期精神紧张和阳光不足。正常人一般是35岁开始生白头发，如果提早出现，可提早检测防范。先天遗传造成的白头发难以医治，但后天原因生成的白头发经过治疗，情况是可以改善的。

白头发的原因有，肾阴虚的时候就会出现头发的花白，发色的失养，会出现还头发，还有一些因为遗传已经发生了改变，遗传给了下一代，也是主要原因，还有一些因为精神压力和社会压力比较大也是主要原因。

白头发的发生原因比较复杂，既与遗传性、体质性因素有关，又与后天的各种因素有关。白发有可能是缺乏维生素，刺激局部组织，出现的不舒服的情况。需要注意作息规律，不要熬夜，多进行肾俞穴的艾灸调理。

白头发可能是年龄、内分泌紊乱等因素引起的，需对症进行治疗。1.年龄：若是患者年龄较大，一般可能会因身体机能衰退，导致局部毛囊黑色素细胞缺失，出现白头发的症状。其多为常见生理反应，患者通常可不用进行特殊治疗，注意养成健康的生活方式即可。2.内分泌紊乱：若是患者不注意生活调理，长期熬夜，可能会对身体内分泌造成刺激，通常会导致患者出现内分泌紊乱的现象，引起毛囊失养，出现色素脱失，导致白头发的现象。患者需及时调整生活方式，养成规范的生活作息，必要时可通过激光手术的方式，通过光热效应，促进血液循环，加强毛囊营养供给，改变头发颜色，通常可稳定保持2-3个月。

如果是青少年白头发多与遗传，体质有关。先天性的白头发多，有可能是头发中黑色素颗粒较少。后天性的可能是缺少营养物质而导致营养不良，缺少蛋白质、维生素以及某些微量元素都会使头发变白。此外，白化病人由于自身体质、头发皮肤等都呈现白色。如果是中老年，是因为身体自身的新陈代谢，或者焦虑过度有关，悲伤等严重的精神损伤和过度疲劳都有可能使头发变白。

先天性白发常常是有遗传倾向，具有一定的家族史，这种类型的白头发往往不容易治疗，但是一般不影响身体。后天性的白头发的致病因素有很多，常见的有药物影响、精神因素、过度劳累等。

出现白头发也是属于正常现象，用药效果一般都比较差。需要合理膳食，改善营养，给予适当的补充微量元素。平时要注意放松心情、多运动，以劳逸结合的方法进行调理治疗。总之，要根据自身病因进行调理治疗。

有没有什么好一点的办法让白头发下去，可以补充充足的维生素和蛋白质，可以多吃一些黑豆，黑芝麻，核桃的，或者是调理一下脾胃。只有脾胃能够很好的运化，才能够很好的吸收。