问题分析:在平时生活中一定要多喝水,并且还可以配合口服一些消炎药物,平时早点休息,不要熬夜,尽量在11点之前注意。满脸的痘痘多数考虑是因为以前生活作息不规律或者长时间吃一些垃圾食品导致的,不排除有内分泌失调的可能性。