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怀孕半夜饿了需要吃吗

我怀孕有一段时间了，最近半夜老感觉饿的厉害，半夜吃东西怕对孩子不好，怀孕半夜饿了需要吃吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：怀孕后要注意少食多餐，以保证胎儿发育所需要的营养。有饥饿感时，即使是半夜也可以吃东西，没有什么问题。孕妇在临睡时需要准备些食物，在睡眠过程中有饥饿感时，可以适当的吃些。

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怀孕半夜饿了吃什么好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
可补充富含蛋白质、氨基酸、果糖、有机酸、维生素、膳食纤维、无机盐、矿物质的零食。比如花生、核桃、松子、开心果、碧根果等坚果类，也可以食用新鲜水果，如香蕉、哈密瓜、葡萄、橘子、火龙果等，配合着喝一杯酸奶。
怀孕半夜饿了需要吃吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇在怀孕期间半夜饿了可以吃。通常情况下，孕妇在怀孕期间中饿了就需要吃饭。是因为孕妇饿了，就代表着胎儿也饿了，需要及时补充营养和能量的。孕妇在怀孕期间最好不要食用过饱，八分饱即可，孕妇讲究少食多餐，孕妇在晚上最好不要食用高糖的食物，避免引起妊娠糖尿病的情况，孕妇在晚上的时候也不要喝牛奶，避免导致出现水肿的情况，尤其是孕晚期。
怀孕半夜饿了需要吃吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕后要注意少食多餐，以保证胎儿发育所需要的营养。有饥饿感时，即使是半夜也可以吃东西，没有什么问题。孕妇在临睡时需要准备些食物，在睡眠过程中有饥饿感时，可以适当的吃些。
怀孕初期半夜饿醒怎么回事
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕初期出现过度饥饿的情况，主要是由于孕激素水平升高，导致消化功能过快而引起的。怀孕早期体内孕激素水平升高非常明显，孕激素水平升高之后，女性整个消化系统以及生殖系统代谢能力都比以前提高，消化速度加快，基础代谢率升高，女性就会出现经常饥饿，还容易出现消化不良等症状。
怀孕初期会饿吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕初期会饿。应该先检查一下空腹血糖有没有异常，如果检查没有问题，可以不用担心。在怀孕早期应该多喝点白开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，多注意养胎，定期做孕期检查。怀孕期间要注意休息，注意饮食习惯。
怀孕初期晚上饿了吃什么好
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕初期晚上饿了可以吃鸡蛋糕，坚果类的食物。也可以吃一些水果，苹果，西红柿和香蕉。不要吃高脂肪高热量的食物，多吃些含维生素多的食物，多吃些含钾和矿物质多的食物。
怀孕容易饿吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
孕妇怀孕容易饿是属于正常现象。母体通过直接摄入食物，而胎儿要通过胎盘吸收母体的养分。所以很容易导致孕妇怀孕期间出现饥饿的症状。在怀孕期间可以少量多餐，以免增加胃的负担，也有可能会出现消化不良，或者是身体肥胖。
怀孕晚上饿吃什么
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕晚上饿可以吃一些水果或者是鸡蛋牛奶等食物，能够补充营养。水果通常可以选择苹果或者是香蕉，也可以吃草莓能够补充身体所需要的维生素，口感也比较清淡。鸡蛋牛奶当中含有的优质蛋白会相对比较多一些，而且鸡蛋牛奶也不具有刺激性，不会对胎儿发育带来影响。怀孕期间要注意保持健康的饮食习惯，里面有片式或挑食的情况。
怀孕晚上饿了要吃什么
周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
怀孕期晚上饿了，可以适量吃一些蛋糕和面包，或者一些坚果类零食，比如松子或者核桃。也可以适量吃一些新鲜水果，如苹果、香蕉等。这些食物有利于补充营养，有利于胎儿的生长发育。怀孕初期晚上饿了之后，也可以适量喝一些纯牛奶，也有利于补充足够的营养，促进胎儿的生长发育。怀孕期间，可以根据自己喜欢的口味选择一些营养丰富的食物，对身体有益。
怀孕为什么半夜饿
周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
怀孕半夜饿是属于正常的现象，也有可能是体内缺乏营养所造成的。一般在怀孕期间会有食欲明显增强的情况，而且对营养吸收的也比较快，会出现半夜饥饿的情况，平时要增加营养，可以多吃一些高蛋白食物。如果平时不注意个人的饮食，经常挑食或者是偏食，也会出现饥饿的状况。怀孕半夜饿可以吃富含蛋白质和维生素食物，但是不建议吃太多油腻食物。
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