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多少天算出月子

我前几天刚生完孩子，现在在月子期间，感觉特别煎熬，想问问多少天算出月子？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

周敬伟,北京大学人民医院,副主任医师

周敬伟副主任医师妇产科

三级甲等北京大学人民医院

问题分析：产后产妇需要42天才能恢复到未孕状态，所以产后坐月子在42天左右比较适合。在月子里一定要适当的运动，可以促进恶露的排出，密切观察阴道流血的情况。在月子里不要吹冷风，不要碰凉水，穿棉质的内衣，不要受凉，要注意保暖。饮食温软易消化，多吃一些汤之类的食物，如鱼汤、排骨汤、鸡汤等。

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产后多少天算出月子

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多少天算出月子

周敬伟副主任医师

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产后产妇需要42天才能恢复到未孕状态，所以产后坐月子在42天左右比较适合。在月子里一定要适当的运动，可以促进恶露的排出，密切观察阴道流血的情况。在月子里不要吹冷风，不要碰凉水，穿棉质的内衣，不要受凉，要注意保暖。饮食温软易消化，多吃一些汤之类的食物，如鱼汤、排骨汤、鸡汤等。

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