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下奶的水果有哪些

刚生完孩子，我的奶水很少，平时挺喜欢吃水果的，想知道下奶的水果有哪些？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

周敬伟,北京大学人民医院,副主任医师

周敬伟副主任医师妇产科

三级甲等北京大学人民医院

问题分析：下奶的水果有木瓜，红枣等。木瓜含有木瓜素，有高度分解蛋白质的能力，可以直接刺激母体乳腺的分泌，让胸部更丰满，帮助乳汁分泌。红枣具有调整血脉和解百毒的作用，可以通乳，使产妇大量下奶。

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怀孕不能吃的水果有哪些

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

怀孕不能吃过凉的水果。通常情况下，孕妇不需要对水果有太多的禁忌。不过要小心食用的水果，千万别吃太冷的水果。如果是太冷的东西，会刺激子宫收缩，要特别留意，避免食用可能会造成身体发生不良反应的物质。同时要定期做产检，了解胚胎的生长状况。如果出现了先兆流产的情况，要立即就医治疗。平时要多休息。为了避免先兆流产，尽量避免做过激烈的运动。

预防骨质疏松的水果有哪些

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

一般预防骨质疏松的水果有桑葚、橘子、梅子等。像是桑葚的紫色水果，对于有骨质疏松症的老人来说，可以选择在采摘的时候食用新鲜的，也可以购买一些桑树干作为茶叶喝，可以帮助骨骼生长，预防骨质疏松症。此外还有黄色的水果，例如橘子、橙子等。这种果实里面含有的营养成分可以促进骨骼的吸收，多食用对于预防骨质疏松症也是很好的。也可以多食用酸味较重的梅子，也可以选择新鲜的梅子、风干的梅子等。此外，有些以这种李子制得的果脯也有相似的功效。

孕妇吃的水果有哪些

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

一般情况下，孕妇产检正常且胎儿发育正常，那么大多数水果孕妇都是可以吃的。怀孕期间，孕妇应该多吃新鲜水果，可以补充身体所需的维生素和矿物质，也能促进胎儿的正常发育。怀孕期间，孕妇的降糖能力比较差，容易出现孕期糖尿病的症状，孕妇可以选择含糖量低的水果，比如西红柿、黄瓜、胡萝卜等，少吃西瓜、香蕉、梨等。不过在在指标正常的情况下，各种水果都摄入，需要注意的是一次不要吃太多，以免增加肠道负担。

孕妇能吃的水果有哪些

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇能吃西柚，苹果等中性水果。在孕前期的女性可以食用一些西柚等富含天然叶酸的水果，是怀孕必不可少的营养物质。还可以食用苹果，柠檬等水果，可以带起到补充维生素，叶酸等营养物质时，还能够达到提高孕妇胃口的作用，另外，还可以食用葡萄，柳橙等中性的水果。此外，孕妇还需保证充分的休息，避免过度劳累，进行清淡的饮食，有利于身体健康。

甲减禁止吃的水果有哪些

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

甲减一般指甲状腺功能减退，甲状腺功能减退禁止吃的水果并没有，具体分析如下：甲状腺功能减退不能食用海紫菜、海鱼、带等海产品，不能食用含碘过量的食物；酒、辣椒、花椒、葱、生姜等辛辣刺激性食物也不能吃，还不能吃香菜、大白菜、土豆、花生、豆子等含有甲状腺肿物的食物。甲状腺功能减退可以吃很多水果，并没有不能吃的水果，但是一定要适量，过量的吃会引起身体的其它疾病。

降肝火的水果有哪些

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

降肝火可以选择吃一些凉性或者是寒性的水果，比如柚子、奇异果、香蕉、桑葚、山竹、杨桃、火龙果、西瓜、梨等。肝火旺的人还可以吃芹菜、苦瓜、莲藕这些蔬菜来进行调理，必要的时候可以选择吃中成药物，比如龙胆泻肝丸、黄连上清丸等。但是要注意，这些食物性质寒凉，适合热性体质的人吃，如果有脾胃虚寒的情况是不适合吃的。

降血糖的水果有哪些

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

降血糖的水果有猕猴桃、火龙果、柚子。猕猴桃有丰富的天然糖醇类物质，可以帮助糖分代谢，降低人体血糖。火龙果，富含膳食纤维，而且它的含糖量较低，膳食纤维能够在人体内迅速膨胀，阻碍人体对葡萄糖的吸收，帮助刺激胰岛素的分泌起到降低血糖的作用，可以餐后一小时左右吃火龙果，降糖效果更好。柚子含有丰富的维生素，可以补充人体所需的营养，可以控制血糖。

溶血栓的水果有哪些

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

溶血栓的水果有，柿子、柑橘、石榴、木瓜。现在的人因为过度肥胖和高血脂，特别容易得脑血栓。可以调整饮食，吃一些可以溶解血栓、降低血脂和血粘度、软化血管的水果。可以吃一些柿子，因为柿子含有大量的维生素C，不仅有降血压的作用，还可以保护心血管系统。除此之外，还可以吃一些柑橘，柑橘中也含有抗氧化成分，可以预防血栓形成。或者吃石榴、木瓜，可以软化血管。

肾结石不能吃的水果有哪些

李明副主任医师

外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等

临床上并没有规定肾脏结石患者不能食用的水果。肾结石患者，如草酸钙结石等，如果水果含有草酸含量高，可以减少食用，此类患者应减少食用含草酸过多的水果，主要包括草莓、蓝莓、黑莓、杏、芒果、樱桃、菠萝、橘子等。另外，菠菜、豆类、马铃薯等草酸含量较高，一般也是不建议吃的。通常建议多喝水，多运动，可以促进结石排出。

三高症抛腹产做月子5天能吃虾米和鱼汤下奶吗？

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外科武汉市中心医院三级甲等

如果对这些食物不过敏的话一般来说是可以吃的。一般来说是可以吃的，希望能够帮助你。

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妇产科江西省妇幼保健院三级甲等

怀孕后由于雌激素孕激素水平显著增高，乳房内的乳腺导管会扩大、延长，腺泡充分发育并相互靠拢，上皮细胞开始分泌，乳腺腺叶间质减少，毛细血管扩张充血。引产是人为的中止了妊娠，有奶水也是很正常的，注意乳房的清洁，不要去挤，可以到正规医院打回奶针

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