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孕妇吃咸菜对胎儿有什么影响
我怀孕一段时间了,但是平时一直有吃咸菜的癖好,孕妇吃咸菜对胎儿有什么影响?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟
副主任医师
妇产科
三级甲等
北京大学人民医院
问题分析:
可能多食易增加胎儿畸形的风险,且蔬菜经过腌制,大部分营养物质会丢失,降低营养价值,不能满足胎儿生长发育的需求,不利于胎儿的健康发育,易导致胎儿生长受限的发生。
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孕妇吃鸽子对胎儿好,但建议保持饮食多样化。鸽肉含有大量的蛋白质,而且很容易被怀孕的妇女所吸收和消化。在妈妈接受到妈妈提供的营养素后,对孩子的成长有很大的影响。所以,怀孕期间多食用鸽子,因为鸽子的蛋白质含量很高,属于高品质的蛋白质,能够增强孕妇和胎儿的免疫功能,有利于胎儿的各器官的生长。怀孕的时候可以多食用鸽肉。
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孕妇吃马蹄对胎儿好。孕妈吃马蹄对胎儿有益处,但马蹄性寒,可能会造成进餐后胃肠功能紊乱。因此不能吃许多马蹄。提议怀孕期间期内留意饮食平衡,多吃新鲜蔬菜水果,提升鱼种,蛋类食品,豆类食品,奶制品,虾等蛋白质食物摄入,适度填补维生素矿物质。怀孕期适量运动,做孕妇保健操,孕期瑜伽,多注意休息,确保充足睡眠,感到高兴,有益于胎儿和母体身心健康。
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孕妇吃以下这些食物对胎儿好:大麦芽和糯米面一起制成的麦芽糖,对婴儿的智力有很大的好处。莜麦、荞面所含的不饱和脂肪酸对婴儿的健康有很大的好处,特别是在健脑益智方面。此外,健脑的食物还有大米、小米、糯米、黄米等,还有大豆、黑豆、黄豆等。怀孕期间可以多食用一些含锌、碘的食物,对宝宝的生长也有一定的帮助,比如苹果。孕妇应该注意休息,避免过度劳累以及剧烈运动。
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孕妇吃山楂对胎儿不好:山楂有健脾开胃、降脂降压的功效,孕妇适量食用山楂可以缓解孕吐,增加食欲。胃口不佳的孕妇可以食用山楂缓解胃胀气,开胃促消化。但是如果食用过多容易导致胎儿出现流产等不亮反应,山楂含糖量可达到23%,食用过多山楂不利于孕妈妈血糖的控制,尤其是患有妊娠糖尿病的孕妇需要注意,尽量避免食用。
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孕妇吃雪糕对胎儿不会造成什么大的影响。但是,如果吃太多冰淇淋后感冒,就会引起严重的腹泻,影响胎儿。可导致血管收缩,失血,可导致局部抵抗力下降,易引起上呼吸道感染,诱发扁桃体炎,从而影响胎儿发育,还可能引起胎儿烦躁不安。孕妇可以根据自己的具体情况适当少吃冰淇淋,有利于解暑降温,也可以选择喝鲜榨果汁。
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反酸烧心还吐,吐酸水,咖啡色可能有上消化道出血,应解痉镇痛,止血,最好去医院检查住院观察可口服法莫替丁,胃炎颗粒,三九胃泰,安络血,若出血严重应到医院输液,若开始时流质饮食或禁食
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