问题分析:女性的排卵时间是比较有规律的,在月经前十四天,排卵前三四天及后两三天间会有怀孕的机会,可以隔天安排性生活。如果女性月经周期有规律,先推算出下次月经时间,就可以知道排卵的时间了,在备孕期间要注意夫妻双方生活规律,避免熬夜,要避免烟酒,女方在孕前三个月要开始服用药物的。