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剖腹产后瘦身会对身体有影响吗

生完孩子后身体发福,身材都变形了。我想瘦身,变回以前纤细的身材。剖腹产后瘦身会对身体有影响吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:患者刚刚剖腹产两个月,如果有母乳喂养,要不要减肥,也不要瘦身,如果是没有母乳喂养,那么是可以完全瘦身的,对身体是没有任何的影响的,可以去减肥中心,在老师的指导下进行减肥,建议在剖腹产六个月是可以适当做有氧运动,就不要过度的节食了。

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产后瘦身黄金期是什么时候
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
产后瘦身的黄金期是产后6个月左右,瘦身速度比较快。产后瘦身一般是在产后6个月之内,这段时间体内的荷尔蒙会恢复正常,新陈代谢速度加快,因此能够快速减肥。如果想要减肥,平时一定要养成良好的饮食习惯,最好不要经常吃过多的食物,以免脂肪堆积,也可以选择进行吸脂手术。现在有很多种方法都可以帮助瘦身,不仅可以采取饮食运动相结合的方式来进行减肥,同时还可以选择进行吸脂手术,吸脂手术效果比较好,而且对身体基本上不会有什么影响。
产后瘦身减肥的方法
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
产后瘦身减肥一般可以通过多锻炼身体的方法进行改善,并且也可以通过抽脂的方法进行治疗。产后通常会导致身体出现肥胖的现象,一般可以通过多锻炼身体的方法进行改善,多锻炼身体,通常能够消耗身体多余的热量和脂肪,从而达到减肥的效果。并且也可以通过抽脂的方法进行治疗,抽脂通常能够将身体多余的脂肪抽出体外。在日常生活中一定要合理调整饮食,避免吃过于油腻的食物,要做到营养均衡。
产后瘦身减肥的方法
戴耕武主任医师
皮肤科四川省人民医院三级甲等
产后瘦身减肥的方法选择瑜伽运动,也可以通过跳广场舞方式改善。在生过孩子之后,可能会伴随着体内出现脂肪堆积,在哺乳期间最好不要进行手术治疗,可能会对乳汁分泌造成一定性影响。选择正确瑜伽方式可以起到塑形功效,还可以避免腹部脂肪堆积以及臀部下垂等现象,等到到哺乳期过后可以选择抽脂手术或者是光纤溶脂进行治疗,也可以选择快速冷冻减肥改善。在生产后体质比较虚弱,需要选择一些有营养的食物摄入,同时要避免暴饮暴食,减少高热量以及高脂肪食物摄入。
产后瘦身减肥方法
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
产后瘦身减肥方法是做好生活方式的干预,也可以选择吸脂手术治疗。在生完宝宝之后身材没有恢复成之前的状态,还是很肥胖,可以选择正确的减肥方法,控制食物的总热量,多吃新鲜水果和绿色蔬菜,特别是晚上,尽量避免吃得太饱,不过也要确保饮食的营养均衡。吸脂手术需要在局部做一个小的切口,通过负压吸引的方式,把里面多余的脂肪组织抽吸出来,进行美容缝合。适当参加一些户外活动,比如说慢跑,促进脂肪燃烧。
剖腹产后多久可以运动瘦身
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
通常来说,剖腹产后三个月左右可以运动瘦身,具体分析如下:剖宫产满月之后可以进行少量的锻炼,等身体的恢复之后,可以适当的增加锻炼的项目。如果想要减肥,最好在三个月之后开始。由于子宫内的脏器韧带,过度拉伸的肌肉需要一个时间来恢复,需要三个月的时间,才能恢复到妊娠前的状态。在进行减肥前,要先到医院进行体检,由医生进行评估,以确定是否可以进行减肥锻炼。尤其是在剖宫产的时候,如果伤口下面的组织比较硬,弹性也比较差,就不能进行腹肌运动,但可以进行肢体的肌肉训练。
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王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
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产后瘦身60斤方法有哪些
王阳副主任医师
整形美容中国医学科学院北京协和医院三级甲等
霍思燕产后瘦身60斤通常可以通过减肥药服用的方式调理,也可以通过埋线的方式调理。减肥药在服用以后可以加快人体的新陈代谢,对脂肪的燃烧能够起到促进的作用,并且能够抑制脂肪的形成,从而能够起到减肥的效果,一般需要选择正规厂家生产的减肥药,调理的效果会处在良好的状态。减肥的过程中需要采取饮食上的控制,要避免长时间的吃一些高脂肪或者高热量的食物,需要多吃一些清淡的饮食,有助于减肥效果的提升。
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鲍世威副主任医师
整形美容北京医院三级甲等
产后瘦身60斤方法通常需要做抽脂或者溶脂手术,也可以选择水动力吸脂。产后快速瘦身的方法有很多种,每个人肥胖的状况不一样,所以瘦身的方法也就产生的差距,如果自身肥胖比较严重,就可能需要在肥胖的部位作切口,然后将导管插进去,把里面的脂肪迅速排出来。如果肥胖并不是太严重,通过控制饮食和参加锻炼也可以起到不错的效果。在瘦身期间可以多吃水果和蔬菜,也可以用粗粮代替主食,但是不能再暴饮暴食。
产后瘦身的方法是什么?
吕仁荣副主任医师
整形美容山东省立医院三级甲等
产后瘦身的方法是这样的运动以及给予规律的饮食,同时还需要保证充足休息时间。产后多数女性会进入哺乳期间,最好不要过度的节食,避免乳汁成分发生改变,需要通过做功能锻炼以及物理的方式减肥,如果自身皮下脂肪堆积比较多时,也可以通过针灸穴位的方式加速皮下脂肪燃烧,从而使体型变瘦,还可以减少对乳汁成分的刺激。
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中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
一般情况下,女性产后瘦身的黄金期通常是生产后2-6个月。由于胎儿的存在,会导致女性的肚子逐渐变大,进而造成肚子上堆积的脂肪较多。如果女性在怀孕期间没有注意饮食管理,大量摄入食物,就可能会导致身体变得肥胖。肥胖容易影响女性的美观和身体健康,通常来说,生产后的2-6个月就是女性瘦身的黄金期。如果女性能够把握好这段时间,通常能够达到比较好的减肥效果。在生产后,女性身体的新陈代谢会比较快,做好饮食管理的同时,坚持适当运动,通常能够将多余的脂肪消耗掉,进而成功减肥。
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