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孕期坐骨神经痛怎么缓解

孕期坐骨神经痛怎么缓解
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王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:孕妇坐骨神经痛可以通过休息、调整体位、控制体重来减轻。
1.休息:孕期要保证足够的睡眠,不要做剧烈的运动。如果你觉得坐骨神经痛,可以躺在床上,这样可以缓解你的痛苦。
2.调整体位:怀孕期间尽量不要久坐或久站,尽量选择硬板床,这样可以缓解坐骨神经的疼痛,可以缓解腰部的疼痛。
3.控制体重:在怀孕期间,由于胎儿的发育,腰部的压力会增加,从而导致坐骨神经疼痛。因此要注意控制自己的体重,以免坐骨神经痛恶化。

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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕期间不一定会坐骨神经痛,因为坐骨神经痛和怀孕并没有非常直接的联系。如果怀孕期间出现坐骨神经痛,可能是因为怀孕期间身体素质下降,加上肚子里有个小宝宝,这些都会加重腰椎间盘突出,压迫坐骨神经,引起疼痛。还有可能是因为怀孕期间子宫增大,导致骶神经丛病变,导致坐骨神经疼痛。但是不能说怀孕后会出现坐骨神经痛。
孕妇坐骨神经痛怎么医治
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
坐骨神经痛,绝大部分的原因是因为腰椎间盘突出压迫了坐骨神经。腰椎间盘突出症的诊断必须依赖于腰椎核磁共振检查。怀孕时期的妇女,因为腹腔的压力增加,而且体重增加,导致腰椎间盘的受力增加,所以更加容易形成腰椎间盘突出。如果核磁共振提示仅仅是轻微的腰椎间盘突出,可以建议这个孕妇佩戴腰围,睡硬板床,适当的做燕子飞,倒着走路。
孕妇坐骨神经痛怎样缓解
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
妊娠期间坐骨神经受挤压导致的疼痛是孕妇的坐骨神经痛。可以通过热敷来减轻疼痛。平时应减少坐的时间,适当进行运动,如散步、做孕妇瑜伽等。此外,局部的推拿还能减轻疼痛;同时,尽可能地选用较坚硬的床垫。饮食上要适量补充钙质;,多食用高蛋白的大豆产品,并适量吃新鲜的蔬菜和水果,平衡膳食,增强身体的营养,对身体有益。
孕期为什么坐骨神经痛?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
孕期坐骨神经痛通常是腰椎问题引起的坐骨神经疼痛的症状。坐骨神经痛主要是由于女性腰部的体重急剧增加,引起臀部大肌和梨状肌的局部肌肉张力升高,从而引起坐骨神经疼痛。如果是这种情况,不建议服用药物治疗。尽量减少运动,多在床上进行休息,保持愉快的心态。建议患者在平时日常生活中多吃有营养的食物以及新鲜的水果。
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王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕期坐骨神经痛主要原因可能是局部的肌肉痉挛导致的。可能是孕妇在孕晚期因为胎儿下降,盆腔负重过大,容易压迫到坐骨神经,也可能是孕妇为了保持平衡也有可能压迫到坐骨神经,这些原因都可能导致坐骨神经疼痛的出现,孕妇在治疗坐骨神经痛的时候以局部理疗为主,用温度不能过高的热毛巾湿敷,尽量保持平卧姿势休息,改掉不良姿势的影响。
孕期坐骨神经痛的症状有哪些
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
典型妊娠坐骨神经痛患者,最初的痛苦仅限于臀部,后期可逐渐沿大腿后侧表现为疼痛、麻木等不舒服。一般认为是孕期胎儿过大或者胎膜早破造成了分娩过程中的难产,而导致产后坐骨神经受损或损伤,进而引起相应的临床反应。孕妇,特别是其中晚期妊娠者,出现腰痛坐骨神经痛,可能是随子宫增大,盆腔内容物增多,压力升高,坐骨神经受压迫加重,子宫及腹腔扩大,人体重心向前。
孕期坐骨神经痛怎么办
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕期坐骨神经痛可以卧床休息缓解。由于怀孕,孕妇的子宫会逐渐增大,肚子越来越大,会使孕妇的重心前移,为了能正常走路,会不自觉的挺胸,同时也造成了腰部脊椎过度的弯曲,最终导致孕妇坐骨神经痛,孕妇出现坐骨神经痛,应以卧床休息,解除病因,防止局部黏连,可以采用按摩推拿疗法,治疗坐骨神经痛。还可以试试用热毛巾或者是热水袋,采用热敷的办法。
孕期坐骨神经痛怎么缓解
王凤英主任医师
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孕妇坐骨神经痛可以通过休息、调整体位、控制体重来减轻。1.休息:孕期要保证足够的睡眠,不要做剧烈的运动。如果你觉得坐骨神经痛,可以躺在床上,这样可以缓解你的痛苦。2.调整体位:怀孕期间尽量不要久坐或久站,尽量选择硬板床,这样可以缓解坐骨神经的疼痛,可以缓解腰部的疼痛。3.控制体重:在怀孕期间,由于胎儿的发育,腰部的压力会增加,从而导致坐骨神经疼痛。因此要注意控制自己的体重,以免坐骨神经痛恶化。
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周敬伟副主任医师
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周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
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