问题分析:忌食辛辣如大葱、生姜、辣椒、胡椒等刺激性的食物,因为这些食物会引起血管扩张和器官充血,有些患前列腺增生有吃辛辣饮食的习惯,患者常常在疾病症状较重时能够节制待症状缓解时,这也是引起前列腺增生迁延难愈的重要原因。另外还要注意卫生,勤换内裤勤清洗;少久做,多运动;性生活正常有规律。