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中老年男人雄激素少该怎么解决

我最近这段时间感觉身体有点乏力，去医院检查说是雄激素少，这应该怎么解决?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

李明,中国医科大学附属盛京医院,副主任医师

李明副主任医师外科

三级甲等中国医科大学附属盛京医院

问题分析：男性补充雄性激素应该多用饮食进行调理治疗。宜多吃海鲜类的食物，海鲜类食物含锌量较高，可以刺激雄性激素分泌，可以适当的多吃鱼肉，海参，鲍鱼等食物进行调理治疗。在用饮食调理治疗期间，应戒烟戒酒，节制房事，不要熬夜，注意休息。

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还是通过食补来进行补充。剂量可以根据睾酮的缺乏来补充。男性的雄性激素主要是睾酮，由睾丸间质细胞分泌。睾酮的作用对于男性性欲的产生和性功能的维持非常重要。另一些是雄酮、脱氢表雄酮和雌酮，睾酮的活性最高。

雄激素高4.474该怎么办

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内科首都医科大学宣武医院三级甲等

首先是不要熬夜保证充足的睡眠，这样有利于身体机能的正常运作，平时多吃一些豆制品，因为豆制品可以补充雌激素，没事多吃一些清淡的食物，不要吃对身体有刺激的食物如辛辣食物，进一步明确雄激素升高的原因，查看有没有肾脏疾患，卵巢功能问题，精神因素，药物影响，根据病因进一步的对症治疗。

怎么确诊中老年脑膜炎

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要诊断中老年是否脑膜炎，可抽血检查。脑膜炎是老年人中常见的疾病，急性期白细胞计数升高，还有脑脊液的压力也随之升高，外表可呈混浊或脓样，细菌抗原检查等，其他检查包括血常规、尿常规、电解质、血糖、肝肾功能等，同时与ct和核磁共振结合。当老年人在进行治疗的时候，由于抵抗力以及更方面相比年轻人来说要不足，因此在治疗的时候应该选择适合老年人使用的药物。

中老年人失眠怎么回事

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中老年人经常失眠，主要与以下因素有关：1.大脑功能的退化性变化。随着老年人的衰老，包括大脑在内的全身组织器官都会出现一些功能性的退行性改变。这种功能的改变可能会导致失眠。2.脑血管疾病。如果老年人有脑血管疾病史。脑血管疾病的病灶可能会影响患者的睡眠。3.骨关节炎。如果患者患有疼痛性疾病，如颈椎病、腰椎间盘突出、骨关节炎等。晚上腰、腿、颈、肩等部位的疼痛也会影响患者的睡眠。

中老年人怎么补充雄激素

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

可以吃一些富含雄性激素的食物，如动物的肝脏、鞭类、生蚝、海参等食物，也可以在医嘱下服用一些药物。雄性激素主要有促进骨骼的生长，增强骨质的强度，增强力量，促进性器官的生长发育以及成熟的作用。

中老年失眠该怎么办

吕志勤主任医师

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中老年失眠的解决办法如下：1、需要去医院做一个全面的检查，排除一些脑血管疾病，心血管疾病，或者内分泌系统疾病引起的失眠。2、需要做一些户外有氧运动，这样晚上更容易入睡。3、不能在白天喝浓茶、咖啡或含酒精的饮料。4、晚上睡觉前半小时可以喝一杯热纯牛奶。牛奶中含有丰富的色氨酸，有镇静安眠的作用。对缓解中老年人失眠也有好处，可以帮助中老年人补钙，因为牛奶中的钙也很丰富。

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减肥的办法就是饮食喝运动，就是吸收的要小于消耗的，身体能量负平衡，慢慢就能瘦下来了，注意均衡饮食，注意营养，不能一味节食。如果有血压高，是需要低盐低脂饮食的针灸，穴位埋线推拿按摩等，可在短期内减重，但容易反弹，所以需要改变生活方式，包括控制饮食和加强运动，必须坚持不懈。

中老年男人雄激素少该怎么解决

李明副主任医师

外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等

男性补充雄性激素应该多用饮食进行调理治疗。宜多吃海鲜类的食物，海鲜类食物含锌量较高，可以刺激雄性激素分泌，可以适当的多吃鱼肉，海参，鲍鱼等食物进行调理治疗。在用饮食调理治疗期间，应戒烟戒酒，节制房事，不要熬夜，注意休息。

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