问题分析:冬天坐月子身体冷可能是气血不足的可能性比较大,要多注意保暖,多注意休息,不要劳累,也不要做剧烈运动,同时可以多吃一些补血补气的食物,像大枣,当归,枸杞子,莲子汤等,这些食物对于女性身体有好处。