问题分析：长效避孕药的避孕方法需要依照说明书中规定的剂量选择和服用，只有合理使用才能避免避孕失败的现象。服用长效避孕药后，避孕效果要到服药后7天才能显现。然而，出于安全原因，避孕效果在第一个月不稳定，可以再使用一个月。从下个月开始，就没有必要采取安全措施了。应注意会阴的卫生、休息、清淡饮食、少吃辛辣食物、避免饮酒和多吃易消化的食物。
