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怎样保养才能延迟闭经
我朋友都先后闭经了,只有我现在还有,可是我还是想延长,怎样保养才能延迟闭经?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李育竹
副主任医师
妇产科
三级甲等
山东大学齐鲁医院
问题分析:
更年期是一个特殊的时期,在40岁至50岁之间,这时卵巢功能逐渐退化,雌性激素合成也日渐减少,要缓解更年期病症,考虑多吃些含有豆制品,到医院检查并对症治疗比较好的。
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绝经常常会造成,做爱时性交疼痛,性欲减退。绝经后女性确实会出现无性欲或无润滑的现象。这时,女性朋友应主动寻求帮助,如必要时用润滑剂或雌激素替代都可以找回以前的快乐。要多吃蔬菜水果,保持好的心情,尊老爱幼,要乐观。
闭经吃什么保养品
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可以选择含有大豆异黄酮的保养品,胶原蛋白防止肌肤老化及皱纹,活化细胞机能,滋润皮肤,保持皮肤组织细胞内外水分的平衡,女性更年期前后必须重视钙的补充,以防止骨质疏松症的发生。而且是延续到整个老年期的一个长期过程,为此,每个妇女都应合理的补钙。
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日常多吃一些富含维生素的蔬菜和水果,另外大豆食物也不妨多吃一些,还有红糖,红糖含有丰富的微量元素,可以补血,对于保养有一定的帮助。不过要少吃糖和脂肪类食品,多进行锻炼可以延缓衰老。
闭经怎么保养好
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多注意自身的调理保养,平常多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果。大豆食物也可以多吃,红糖可以补血,对于保养有一定的帮助。少吃糖和脂肪食品,多进行锻炼可以延缓衰老。心情要乐观,积极去面对。
闭经怎么保养好
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闭经的保养可以采用中药调理的方式,喝些具有温经疏气活血功效的中药。平时多吃一些富含高蛋白质的食物,如蛋类、牛奶、瘦肉、鱼类、甲鱼、牡蛎、虾等,多吃一些富含维生素的水果蔬菜和一些红枣。
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闭经可以说是由内分泌的紊乱引起的治疗,可以说很复杂的,一般是需要采用雌孕激素序贯疗法,才能恢复正常的月经周期的,加强营养,增强体质,保持心情愉快,注意适当休息。
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功能性闭经可以在医生指导下结合临床症状对症治疗,可以去医院中医科进行辩证治疗的。以及活血化瘀药物进行治疗。保持阴部清洁卫生,精神放松,生活规律,保证充足睡眠,不要受凉,不要吃垃圾食品,也可以配合西药,停药一周内就来月经了,具体情况请医生的。
得了闭经怎么医治
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闭经的治疗也必须根据不同情况而采取不同措施。例如积极治疗全身性疾病加强营养增加体内脂肪量锻炼体质改善生活环境放松心情以及应用雌孕激素进行人工周期治疗或使用促性腺激素治疗等。
提前闭经怎样保养
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提前闭经也就是卵巢功能早衰,建议通过以下方式进行保养:第一,在饮食上多吃一些含有雌性激素的食物,比如说多喝豆浆、蜂蜜、蜂王浆、黑豆、洋葱、花生、香椿等食物补充外源性的雌性激素,改善临床症状。第二,多参加体育运动,补充钙质,避免由于卵巢功能衰退导致骨质疏松的症状发生。第三,根据临床具体的情况必要的时候可以做人工周期进行治疗。
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考虑是提前闭经的可能,建议去正规的妇科医院详细检查,造成提前闭经的因素不会是一种,一定要找出致病因针对性下药,如果是激素分泌紊乱可以结合雌性激素药物治疗,也可以结合中药调理下内分泌,可以起到活血化瘀补血活气的效果。注意腹部保暖不要受凉,贫血食疗是最好的,多吃些高蛋白补血气的食物。
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引起闭经的原因有下丘脑性闭经、垂体性闭经、卵巢性闭经、子宫性及下生殖道发育异常性等。闭经是女性由受到各种因素的影响,导致女性过年龄未出现过月经或月经周期已建立后又停止的一种常见的妇科症状,是女性生理变化外在表现。
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