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怎样缓解卵巢早衰感

我这几次月经都不太正常,去医院检查得了卵巢早衰,想问问这个情况该怎样缓解呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
曲中玉 副主任医师 妇产科
三级甲等 山东省立医院

问题分析:卵巢早衰可以应用激素治疗,可以改善雌激素水平下降引起的面色潮红、月经紊乱、阴道干涩等症状,平时也一定要注意保持自己的身心愉快,并且在日常饮食方面特别注意,尽量的使自己的饮食保持清淡的状态,不要吃过于油腻刺激的食物。每天坚持喝牛奶,补充维生素以及新鲜的微量元素,多进行体育运动来锻炼身体,增强体质。

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一般来说,女性在40多岁之前就会有卵巢功能衰竭的症状。卵巢早衰会影响到女性的健康。首先卵巢早衰会导致月经紊乱、闭经、易怒、潮汗等不适症状。其次卵巢功能不全,长期的后果是骨质疏松、心血管疾病风险增加、老年性痴呆的风险增加。所以如果发生卵巢早衰要积极进行治疗。建议患者根据实际情况前往医院就诊检查,然后在医生的指导下进行治疗。
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临床表现为不同程度的潮热、出汗、阴道干涩、性欲减退等更年期前后症状。卵巢早衰不仅会影响艾米的美貌、皮肤和身体,还会导致不孕、性功能减退和一些类似更年期的并发症。
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临床上,许多卵巢早衰病人一开始会选用人工周期治疗方法,具体做法就是周期性的补充一些雌孕激素;接着,在人工周期治疗的一个阶段后,再改单用小剂量雌激素,其治疗效果也是比较理想的,而且还可以有效的延缓女性病人病情的发展。
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在饮食上要是注意调节呢,那对卵巢早衰的缓解作用是很大的。这时候一定要注意营养平衡,平时饮食上除了摄入足量的蛋白质之外,还要对其它的营养成分足量摄入才行。尤其是对于身体的维生素的摄入很重要,因为适当补充维生素不但对身体抗衰老有明显的作用,还可以调节身体的免疫功能。少吃生冷、辛辣等食品,多食鱼虾,常饮牛奶,经常锻炼身体、减少被动吸烟,增强体质,以缓解早衰。
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原发闭经,性腺发育不全者初潮延迟或月经不规则,痛经。性腺发育继发不孕,数年后月经逐渐稀少直到闭经。有排卵者,典型的POF有潮热,性腺功能减退表现,如盗汗,便秘,脱发,阴道干燥,性交痛、性欲下降,甲状腺功能低下,泌尿系感染,体重增加,焦虑,多疑等。乳房萎缩下垂,皮肤松弛粗糙,紧张,多梦,多疑,心悸,骨质疏松,关节痛,子宫下垂,尿失禁,便秘,痘痘,色斑,生殖器官炎症等。
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平时要学会对卵巢做好保养,主要从日常生活习惯中开始,慢慢累积,比如饮食注意健康,要低热量高营养,保证饮食营养均衡,食物保证多样化这才是最健康的饮食。保证良好的生活习惯,要有充足的睡眠,这样才能保证身体的内分泌正常,这也是对卵巢不错的滋补方法。再加上合理运动,身体过于肥胖,抵抗力差的人会加速卵巢的衰老速度,平时积极合理的运动可以让身体的血液循环加快,有效控制身体的体形,大大降低卵巢患病的风险。
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治疗卵巢早衰的方法有很多,象是免疫治疗,激素治疗,手术治疗等。阻断病势卵巢早衰要重视月经的改变,如月经稀发,月经过少,渐至闭经时,针对卵巢早衰最主要的治疗就是补充雌激素,现在也有通过注射免疫疫苗的方法和手术治疗等方法治疗。平时在饮食方面注意,多吃大豆补充。
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卵巢早衰应当改善饮食习惯:有良好的饮食习惯,注意营养的摄入量,补充钙物质和维生素在生活方式:要有规律的生活方式,早睡早起,适当放松心身心,平时多加运动,增强身体素质。
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卵巢是由激素水平来调节的,如果还未到该绝经的年龄,女性就出现了卵巢功能的下降,称为卵巢早衰,卵巢早衰的病人,如果没有应用激素替代的禁忌症,建议尽早应用激素替代治疗,激素药物的治疗目前来说是能快速缓解的。
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这样的情况只能说可以起到辅助治疗的作用,是否可以治愈,主要与早衰的程度有关,
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您好,一般在40随后断经就不建议您在治疗了,长时间服用药物容易出现内膜癌的。
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