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排卵障碍应如何调理

我备孕已经很长时间了，但是一直都没有怀孕，前段时间我在医院做检查，说我有排卵障碍，请问要怎样调理？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

曲中玉,山东省立医院,副主任医师

曲中玉副主任医师妇产科

三级甲等山东省立医院

问题分析：低脂饮食，即少食肥猪肉、肉皮、动物脂肪，少食含油脂多的坚果类食物，如花生、瓜子等，将体重控制在标准体重正负10%的范围之内，肥胖易使内分泌紊乱导致排卵障碍。食规律，定时定量，避免暴饮暴食。

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排卵障碍吃什么调理

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

可吃一些酸性食物或富含钙、镁的食物，如不含盐的奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶以及花生、核桃、杂粮、五谷、五谷、水产品等。含钾、钠多的有点碱性食物包括：苏打饼干、不含奶油的点心、各种果汁、栗子，以及粮食中根茎类，如白薯、土豆等。

排卵障碍吃什么能调理

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

排卵障碍的调理是一个缓慢的过程，需要低脂饮食，即少食肥猪肉、肉皮、动物脂肪，少食含油脂多的坚果类食物，肥胖易使内分泌紊乱导致排卵障碍。可以多吃一些豆类，多吃水果，多喝白开水。多吃些坚果类的食物。

排卵障碍吃什么食物调理

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

多食新鲜蔬菜，水果，以及鸡，鸡蛋，黑芝麻，蘑菇及等清补之品，好的饮食习惯对于排卵障碍有着很重要的作用，所以远离排卵障碍应规范饮食习惯，养成良好的饮食习惯对于治疗排卵障碍有非常好的疗效，可吃一些富含钙、镁或者酸性的食物进行调理。

排卵障碍吃什么食物调理

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

可吃一些酸性食物或富含钙、镁的食物，如不含盐的奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶以及花生、核桃、五谷杂粮、水产品等。含钾、钠多的偏碱性食物包括苏打饼干、不含奶油的点心、果汁、栗子，根茎类食物，如白薯、土豆等。另外要保持良好心态，规律作息，不要压力过大。

排卵障碍该怎么调理

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

排卵障碍平时应当多吃一些黑豆、黄豆、水煮鱼汤等，这些对卵巢以及卵泡发育都很有帮助，应当适当的运动和锻炼可增强体质，只有身体好了，排卵才会变好，还要保持良好的睡眠。

排卵障碍恢复期症状

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

腰酸、下腹痛有的在排卵时，会出现腰酸、下腹轻微疼痛的感觉，阴道出血有的，会出现少量的阴道流血现象，有的人会在两次月经的中间，有少量的阴道流血的情况，白带异常白带会增多，以上的这些症状没有了或是减轻了，就说明在恢复期了。

排卵障碍如何调理

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

排卵障碍调理需要注意个人卫生和饮食习惯。女性的个人卫生和饮食习惯对正常排卵是有影响的，女性朋友需要引起注意。也可以在当地医生的指导下，根据个人身体卵泡增长程度，使用促排卵的药物治疗。

排卵障碍应该怎样调理

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

有部分内分泌性女性不孕是由黄体功能不足所致的，也有部分患者在应用促排卵治疗后需要加强黄体功能，常用的药物是天然黄体酮、绒毛膜促性腺激素等。因此，加强黄体功能也是排卵障碍性不孕的重要方法之一。

排卵障碍应如何调理

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

低脂饮食，即少食肥猪肉、肉皮、动物脂肪，少食含油脂多的坚果类食物，如花生、瓜子等，将体重控制在标准体重正负10%的范围之内，肥胖易使内分泌紊乱导致排卵障碍。食规律，定时定量，避免暴饮暴食。

排卵障碍吃什么食物合适

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

治疗排卵障碍最常见的就是吃促排卵药，但是药物有一定的副作用，所以用量要根据医生的指导进行，在治疗期间注意休息，避免辛辣刺激饮食，一般饮食可以多吃一些豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物，还有薏苡仁也是可以促进排卵的。

早期的排卵障碍怎么治

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

排卵障碍的治疗方法有：药物促排卵。排卵障碍最常用的治疗方法便是药物治疗。但使用药物应慎重，一定要在医生指导下使用。因为如果使用不当，不但不能达到治疗效果，还可能会导致多胎妊娠的严重后果。治疗内分泌紊乱。对有合并有内分泌紊乱性疾病的排卵障碍病患，还要接受内科的治疗，在内分泌状态相对良好的时期怀孕，可以

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