压力大导致闭经怎么调理

闭经的调理重在日常，平时日常生活规律、休息充分、保持良好的心情是月经正常来潮最基础的条件。出现闭经饮食上也可以调理，如气血虚弱平时多吃核桃、桂圆、大枣、羊肉补气，还有补气养血的药，乌鸡白凤丸或者八珍汤。

闭经分为原发性闭经和继发性闭经，要想闭经早康复，首先要让自己不要有太大的压力，保持心情的愉悦，要学会劳逸结合，其次要保证自己平时的饮食问题，不要吃辛辣刺激、生冷的食物，这样闭经才会早康复。

闭经是有很多种病因都能够去形成的，有些人内分泌失调也是可以引起闭经的，如果要是因为肥胖这个病因引起闭经，那么这个时候可就要千万注意不要再去吃太多的东西，尽可能要克制一下自己的饮食，如果要是把胖给减下来，月事还是会恢复正常的。

精神因素是导致女性发生月经紊乱甚至闭经的一个常见的原因。它主要是因为情绪的改变，如学习工作生活的压力、烦闷抑郁、过度紧张、重大的精神刺激等。因月经失血，使体内的铁元素丢失较多，尤其是月经过多者。因此月经期除了避免过分劳累，保持精神愉快外，在饮食方面应注意。

精神压力大，心理刺激，熬夜，环境改变等都可能引起内分泌失调引起月经异常，是正常现象。一周之内可以不处理，超过一周可以做个b超看内膜厚度，如果内膜厚度十左右说明月经快来了，也可以口服药物帮助月经来潮。平常注意规律作息，放松心情。

还是去正规医院看一下好。闭经是妇科常见的一种症状，可因全身或局部性病变引起。凡18周岁月经尚未来潮的，称原发性闭经；既往曾有过正常月经，现停经3个月以上者称继发性闭经；妊娠期、哺乳期、绝经后的闭经以及少女初潮后1年以内有闭经者，称生理性闭经。

因为工作压力大，是可以导致内分泌功能紊乱导致闭经的。在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，当工作的压力解除以后，月经会自然恢复正常的。出现闭经，不要时间太长，要自我调节压力过大引起的月经紊乱。

压力大导致闭经首先要放松心情，不要个自己太大的压力，其次配合激素的药物治疗，停药后就会来月经。在用药物调理治疗的同时要注意饮食，不要进食油腻性较大的食物，应多吃蔬菜水果类的食物。避免精神压力过大，应适当的运动，不要经常熬夜，宜合理饮食，保证大便通畅，防止便秘等。

一般情况下，如果存在闭经的症状，可以通过使用药物、日常护理等方法进行调理，具体分析如下：1.使用药物：当患者闭经，可以在医生的指导下使用药物进行调理，如地屈孕酮片、甲磺酸溴隐亭片等，有利于缓解相关症状，对身体有一定好处。2.日常护理：在日常生活中，患者需要注意休息，保持饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物。同时还需要保持心情愉悦。

正常闭经，是女性正常的生理现象，生育功能逐渐下降，直至没有生育功能。闭经很多时候如果属于病理性疾病，极有可能会造成不孕，而只要孕龄区出现异常闭经状况，则会给生育方面带来一些影响，常见病因为如下：1、基础性疾病，包括消耗性疾病或某些内分泌腺，肾上腺或甲状腺，胰腺的功能障碍，均可引起闭经。2、生殖道不正常，发育不正常，如子宫颈，阴道，处女膜和阴唇有时可发生闭锁，可出现闭经。3、为生殖器官发育不完全或不健全，如卵巢或子宫功能不健全等，均可影响月经，若存在卵巢或子宫病变时，通常可影响妊娠。