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三阴交穴位的位置在哪里

我最近月经不调,去看中医推荐我按三阴交穴,说可以治疗我的疾病,三阴交穴位的位置在哪里?
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王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:三阴交穴是足少阴肾经、足厥阴肝经、足太阴脾经这三条阴经的交汇之处。取穴处在足内踝尖上三寸胫骨内侧缘的后方,经常按摩三阴交可缓解女性的痛经及月经不调等症状。按摩时多采用一揉二推的按摩手法,揉过之后上、下推动,每次按揉时间为15分钟左右。每晚5-7点,足少阴肾经当令之时,按摩三阴交能促进气血畅通,提高睡眠质量,使女性面色更加红润。

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三阴交穴是足少阴肾经、足厥阴肝经、足太阴脾经这三条阴经的交汇之处。取穴处在足内踝尖上三寸胫骨内侧缘的后方,经常按摩三阴交可缓解女性的痛经及月经不调等症状。按摩时多采用一揉二推的按摩手法,揉过之后上、下推动,每次按揉时间为15分钟左右。每晚5-7点,足少阴肾经当令之时,按摩三阴交能促进气血畅通,提高睡眠质量,使女性面色更加红润。
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