问题分析:来例假是可以吃叶酸的,这个是没有什么影响的,怀孕前3个月去医院做孕前检查,平时保持良好的生活习惯,保持外阴清洁,不要感冒,吸烟,喝酒等,要注意的是,在月经期间,女性朋友的身体免疫力是处在比较低下的状态,情绪也是比较容易波动的,有些人还会出现食欲差以及疲劳、腰酸等多种症状。