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痛经怎么调理

我每次来月经的第一天总是出现痛经,痛起来很难受,想要进行调理,痛经怎么调理?
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王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:痛经的调理要有充足而足够的休息、不要熬夜、适度而规律的锻炼、尽量保持愉快的心情、不要吃寒凉的饮食,气滞血瘀、寒凝血瘀会导致气血运行不畅,不通则痛,导致经血排出受阻,引发痛经。

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长期痛经吃什么调理
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下,女性长期有痛经通常与自身的气血不足有关。因此可以多食用一些具有补血功效的食品,例如葡萄干、红豆、苹果、大枣、枸杞、山药等。另外,在来例假的时候可以适量的饮用一些红糖姜汤,这样可以达到暖宫的效果,另外在来例假的时候最好是吃一些温热的东西,另外还可在医生指导下服用一些布洛芬缓释胶囊、奈普生等药物缓解不适。
宫寒痛经怎么调理
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
通常来说,宫寒痛经处理方法,具体分析如下:痛经的人最怕冷、受凉,平时要少吃凉的东西,多吃一些温的东西,月经期间要多做好保暖工作;可以喝一些生姜糖,可以有效地减轻疼痛;严重时可以服用一些止痛的药,比如芬必得、扶他林、元胡止痛片等,但是需要在医生的指导下使用。在日常生活中,女性要多喝温水,避免过度劳累,保持饮食清淡,定期进行常规体检,有助于身体健康。
平时痛经怎样调理
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
平时痛经要多吃温热食物。痛经大多数是着凉所导致,在来月经前以及月经期间可以多吃些温热的食物,能够把体内的寒气去除,有利于痛经的改善,如果患有痛经是因为妇科疾病所导致也要对妇科疾病积极治疗,通常能够让痛经的症状缓解,并减少痛经的发作。当有痛经症状时可以用热敷的方式让痛经的症状改善,如果痛经的症状比较严重时,可以遵循医嘱口服止痛药物治疗。
痛经吃什么好调理
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
女性痛经首先要到医院进行检查,看看是否有器质性的问题,如果是原发性的痛经,可能是由于体内的前列腺素合成增加,从而导致子宫收缩,可以口服布洛芬缓释胶囊等抑制前列腺素合成的药物。女性在经期出现腹部受凉、气滞血瘀等情况,需要加强腹部的保暖,避免食用辛辣刺激性的食物,可以根据个人的体质来进行调理,比如宫寒导致的痛经可以服用暖宫丸,如果是因为气滞血瘀导致的痛经,可以服用益母草颗粒。
痛经怎么调理
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
痛经的调理要有充足而足够的休息、不要熬夜、适度而规律的锻炼、尽量保持愉快的心情、不要吃寒凉的饮食,气滞血瘀、寒凝血瘀会导致气血运行不畅,不通则痛,导致经血排出受阻,引发痛经。
痛经怎么调理?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
痛经可以口服一些维生素类的药物。痛经与继发性痛经不同,属于原发性痛经。继发性的痛经主要是由于子宫内膜异位症引起的,而引起的原发性痛经主要是饮食方面的,如果太瘦或者太胖,都会引起痛经。其次在来例假的初期可以服用维生素B,这样可以减轻精神上的压力,在来例假的过程中要尽量不要吃辛辣、辣椒、花椒等刺激性的食物,还要注意保暖,因为寒冷会加重痛经的症状。
怎么调理痛经
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
痛经只是生理反应,不会影响身体健康,也不会影响生育能力。保暖,无论经期还是非经期都要做好保暖,饮食习惯,痛经多数是寒起,而寒又与体质和饮食习惯有关,忌吃生冷辛辣油腻食物。加强锻炼,锻炼不仅能活动全身筋骨,锻炼出汗才是健康排毒方法。
调理痛经怎么做
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
痛经主要是休息,保守治疗,严重可以在指导下服用药物。注意饮食和休息,不能吃辛辣油腻的食物,不能吃烧烤油炸食品,不能吃冷食,要多休息,不能熬夜,工作和休息要规律,缓解痛经。
宫寒痛经怎么调理
沈宏伟副主任医师
妇产科中山大学附属第一医院三级甲等
宫寒痛经可以服用活血化瘀、散寒的中药来调理。宫寒痛经可以使用活血化瘀,补气养血的中药来调理,平时也可以多喝红糖姜水或者益母草,对缓解痛经的症状有很好的效果,饮食方面也可以多吃一些温热的食物,注意保暖,也可以适当的做活动,能够促进体内的血液循环。宫寒痛经的时候也可以用热水袋热敷腹部,能够缓解痛经的症状,也可以用热水泡脚,泡脚的时候可以在水中加点生姜,能够起到祛寒的作用。
经常痛经怎么调理
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下,经常痛经可以使用药物来调理。具体分析如下:如果是育龄期妇女,推荐服用短效避孕药,此方法适用于需要避孕措施痛经患者,避孕药可抑制排卵,降低月经血中前列腺素的含量、血管加压素及催产素水平,抑制子宫活动。另外一定注意月经期不要同房,洗澡避免接触冷水和洗冷水脚避免吃辛辣生冷食物。另外可以试试红糖水,红糖性温,有温里的作用,可以疏通筋脉帮助排除痛经的作用。
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