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三岁缺钙怎么办

我的孩子最近发育迟缓，去医院检查发现是缺钙了，那么这该怎么办呢?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

周小凤,首都医科大学宣武医院,副主任医师

周小凤副主任医师儿科

三级甲等首都医科大学宣武医院

问题分析：通过饮食来帮助宝宝，补充充足的钙质，三岁宝宝，已经以吃饭为主，妈妈在做食物的时候，要选用含钙高的食材，例如豆制品、绿色叶蔬菜等，值得注意的是，有的绿色叶蔬菜，是需要用热水焯一下，用来去草酸。

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宝宝贫血缺钙怎么办

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

婴儿贫血和缺钙现象应注意加强营养。应该多吃动物肝脏、牛奶、瘦肉和蛋黄。这些食物可以增强营养，改善贫血。婴儿贫血可以通过添加补充食物来弥补。其中，动物性食品中的铁被人体很好地吸收，鱼虾中的铁也很丰富，蛋黄每天一个，红枣也可以食用，食用菌炖后也可以食用。吃了这些含铁的食物后，婴儿可以喝一些果汁，其中维生素C有利于铁的吸收。至于缺钙，应该每天给宝宝一粒来促进钙的吸收。同时，应该吃更多的食物，如豆腐、鱼和虾。钙含量很高。也可以得到一些牛奶钙，如牛奶浓度，或钙水，如葡萄糖酸钙。

贫血缺钙怎么办

王相华主任医师

内科山东省立医院三级甲等

有贫血，和缺丐。小有可能营养不良，体质弱，平时饮食习惯不好，甚至吃的很少，再加学习紧张，工作压力大等才出现了贫血缺乏丐甚至还缺乏其它微量元素。到当地正规医院内科医生那里检查和治疗。診断明确后才能更好治疗。

小儿缺钙抽搐怎么办

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

小孩在缺钙的时候有些会表现为肢体抖动或者比较兴奋的状况。但是，在严重缺钙的情况下可能会出现抽搐，表现为四肢肢体抖动、双眼上翻、双眼凝视、神志丧失、口周发青，这个时候是比较严重的。在急性期严重的时候要及早进行补钙、止痉处理，给孩子吸氧气，防止抽搐过程中缺氧或者出现窒息的发生。

小孩缺钙怎么办

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

可以给小孩吃一些含钙的食物，例如：牛奶、豆制品、猪骨汤、鱼汤等。平时就是应要多带小孩去晒太阳，这样也是可以帮助到钙的吸收的。海带：补钙又降压，海带的含钙量丰富，也富含其他人体所需营养元素。

婴儿严重缺钙怎么办

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

首先目前还是一般考虑是因为营养不良导致的缺钙，可以通过相关的药物进行治疗，但是如果缺钙不是很严重，可以服用，葡萄糖酸钙，并且在日常生活中食物上也要吃一些含钙多的食物。

宝宝缺钙怎么办

周小凤副主任医师

儿科首都医科大学宣武医院三级甲等

宝宝缺钙可以进行一些适当的食补，保证每天足够的奶量，保证每天肉鱼蛋奶足够的摄入，多食用一些黑芝麻，紫菜，虾皮等有助于补钙，严重缺钙时注意给孩子补充钙剂。不要盲目的进行补钙，可以进行微量元素的测定，确诊是否是由于缺钙所引起。

缺钙怎么办

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

缺钙要及时补充钙质，可以服用钙片，也可以选择含钙量高的食物，牛奶中含有丰富的钙质，很多绿叶蔬菜中也含有丰富的钙质，多吃些奶制品和豆制品具有补钙的作用，骨头汤也具有补钙的功效，平时经常晒晒太阳可以促进人体对钙的吸收。

缺钙怎么办

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

缺钙一般可以通过食补和服用钙片结合来补钙。食补如牛奶及奶制品、豆制品、蛋类、虾皮、鱼、绿色蔬菜、坚果、海带、紫菜、黑木耳、黑芝麻等食物补钙。如果出现精神不佳、睡眠不好、抽筋等缺钙的症状时，可以再用钙片进行补钙。平时应该适当的锻炼，提高身体的免疫力。

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周小凤副主任医师

儿科首都医科大学宣武医院三级甲等

通过饮食来帮助宝宝，补充充足的钙质，三岁宝宝，已经以吃饭为主，妈妈在做食物的时候，要选用含钙高的食材，例如豆制品、绿色叶蔬菜等，值得注意的是，有的绿色叶蔬菜，是需要用热水焯一下，用来去草酸。

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在哺乳期钙是比较容易丢失的乳母可以服钙片或多吃些排骨都是有利于钙的吸收但最重要的还是要口肥钙剂

最近脚，大脚指老是抽筋，请问是缺钙吗？怎

袁大明医师

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你好根据你的情况描述，脚，大脚指老抽筋，初步考虑缺钙建议去医院骨科检查，明确诊断，在医生指导下服用迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补钙。吃含钙多或能促进钙吸收的食物如奶类，牛奶、羊奶等含钙较丰富，吸收也充分；动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类可适量多食。多晒太阳，适量运动增强体质。

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