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儿童吃什么食物容易便秘

我家宝宝最近不知道怎么回事，就突然便秘，我很着急，我想知道吃什么东西会容易便秘呢?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

周小凤,首都医科大学宣武医院,副主任医师

周小凤副主任医师儿科

三级甲等首都医科大学宣武医院

问题分析：生活不规律，或者家长没有为宝宝培养正确的排便习惯，都会导致未形成排便的条件反射，进而导致宝宝便秘。还有一些先天性的肠道疾病，比如先天性的巨结肠和肛门裂、肛门狭窄等疾病也会导致宝宝便秘。

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2岁宝便秘吃什么食物

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

小儿便秘常与饮食喂养有关的，平时要注意多喂一些水，多吃一些粗纤维的食物，多摄取瓜果。中医认为，儿童便秘的原因在于其体质燥热。因此，便秘的孩子平时可以多进食瓜类水果，以消除其体内的燥热。另外平时让孩子多运动，这样也有利于加强肠蠕动，缓解便秘。

便秘不消化吃什么食物

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

一般情况下，便秘不消化可以吃以下食物，具体内容如下：便秘不消化的患者在平时多吃香蕉、梨等新鲜水果，具有润肠通便的作用。苹果中含有丰富的纤维，能够吸收水份，增大粪便的容积，促进粪便的排出。还可以吃芹菜、红薯等含有丰富的纤维素，能帮助肠胃的蠕动加速消化。可以有效改善便秘、不消化的情况。如果症状比较严重，患者可以使用开塞露进行治疗。

便秘上火吃什么药

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

上火引起的便秘可以口服一些通便的药物，如果口服药物效果不好，可以使用通便的一些外用药物外用通便，便秘严重的话还可以通过灌肠来通便，另外平时还要注意多吃水果蔬菜，不要吃辣椒等容易上火的食物，要多运动，多饮温水。平时可以按摩腹部促进肠胃的蠕动。缓解便秘。

吃什么食物能治疗便秘

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

一般情况下，便秘时可以多食用富含粗纤维的食物，比如玉米、菠菜、菠菜等。平时多喝水，多吃一些水果，比如火龙果、香蕉、马蹄等。平时多饮用一些优酪乳，有助于缓解便秘。平时一定要合理的吃一些比较清淡的东西，避免吃一些比较刺激性的东西。便秘比较重要多做运动，可以在餐后进行双手揉捏，帮助肠胃的消化和吸收，在必要的时候可以使用开塞露来润肠排便，有较好的治疗效果。

吃什么最容易便秘

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

吃甜食、肉类等脂肪、蛋白含量很高的食物最容易便秘。便秘是一种症状，指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。通常吃甜食、肉类等脂肪、蛋白含量很高的食物最容易便秘，因为该类食物膳食纤维含量比较低，不利于胃肠道蠕动，还可能导致胃肠道蠕动变慢。患者日常应该吃富含纤维素高的水果蔬菜，如苹果、香蕉、梨、蕨菜、菜花，还应该多喝水，适当运动。

老人便秘吃什么食物好

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

老人便秘吃白菜、金针菇等食物好。老人便秘，主要是因为摄入的纤维素不够。可以多吃白菜，金针菇，韭菜，地瓜，五谷杂粮，苹果等含有丰富纤维素的食物，白萝卜也可以促进肠胃的蠕动，对于缓解便秘有一定效果。如果仅仅通过膳食调理对便秘没有明显的缓解作用，那么可以遵医嘱吃麻仁润肠丸、番泻叶进行治疗。日常生活中，应当合理饮食，保证营养摄入充足，做好保暖工作。

容易便秘的宝宝吃什么奶粉

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

每种奶粉不同宝宝表现出来的就会有不同，需要您慢慢调整。再者，要对付这一现象，可以多给宝宝喂些水，水中可以加些清火宝或是婴儿用葡萄糖或是果汁等，那么这个现象就会好转。

小孩便秘吃什么食物最管用

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

“小孩便秘吃什么食物最管用”的说法不准确。小孩便秘可以吃新鲜的蔬菜和水果。儿童便秘时可以多吃一些水果，如苹果、香蕉等，多吃一些富含纤维素的水果，有助于宝宝排便，减轻宝宝便秘的情况。可以给孩子服用一些益生菌，调整肠道的菌群，多喝水，给孩子做顺时针的按摩，促进消化道的蠕动，促进粪便的排泄。儿童消化道中的菌落不稳定，消化道尚在发育阶段，一般都会有便秘的症状。

小孩肠炎便秘吃什么食物好

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

要喝点粥养胃，不能空腹吃水果的，会导致胃溃疡的，早晨起床先活动，再喝些温的蜂蜜水，坚持一段时间，就会有效。水果，吃饭后两小时再适当吃一些，如果胃不好，少吃寒性的水果，比如梨，柿子之类，苹果等性平的也应该削皮再吃，而且不能过量，也有胃病，真的很痛苦，所以要对自己的身体负责，要生活规律。

肚子有点疼便秘体温偏高尿频胸涨是怎么回事

陈月华医师

内科阜城县医院二级甲等

便秘是指肠子运动缓慢，水分吸收过多，导致大便干燥坚硬，次数减少，排出困难。一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善.

产妇便秘混合痔

陈安富主治医师

外科内江市第一人民医院三级甲等

你好，这个目前的问题是生产后便秘，然后就是还有痔疮，这种情况可以考虑肛门的地方局部用些开塞露的这个不影响母乳的，然后就是从饮食调节，多喝水，多吃些蔬菜和五谷杂粮，这样有助于改善便秘和痔疮的问题的

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