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小孩怎么保护眼睛

我家小孩平时特别的爱看电视，爱玩电脑，我就发现他经常有挤眼睛的情况，我就怕他以后近视眼了，小孩怎么样保护眼睛?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

陈瑶,山东省立医院,副主任医师

陈瑶副主任医师儿科

三级甲等山东省立医院

问题分析：要想保护小孩的眼睛，就需要注意用眼卫生，平时要多进行户外的运动，少接触电子产品。饮食方面也需要多注意，多吃点绿色新鲜蔬菜水果，少吃一些甜食，定期到医院眼科检查视力，可以在半年左右检查一次。要吃一些富含维生素和蛋白质含量丰富的食物，营养要充分均衡。

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吃什么可以保护卵巢

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

一般情况下，富含维生素C的食物、富含纤维素的食物可以保护卵巢。1、富含维生素C的食物有:柿子、青花菜、草莓、橘子、樱桃、番石榴、红椒、黄椒、芥蓝、菜花、猕猴桃。2、纤维食物可以帮助体内清除过量的雌激素，降低因雌激素过量引起肿瘤的风险，促进胃蠕动，减少便秘现象。如蔬菜、豆类、大麦、荞麦等。如果出现不适症状，建议患者及时就医，完善相关检查，在专科医生的指导下积极处理。

如何保护眼睛

张文娟主任医师

皮肤科北京大学人民医院三级甲等

眼睛是心灵的窗户，对于保护眼睛是非常重要的，平时要多带宝宝去参加体育锻炼，让宝宝增强自身的抵抗力，并且不要让宝宝长时间的看手机，电脑，看电视等。在生活中也是需要多注意补充营养的，在生活中千万不要有挑食的习惯，尤其是小孩子们要知道，眼球的发育需要充分、全面的营养，所以在生活中适当的补充营养，也是保护眼睛的一个方法，养成良好的生活习惯。经常都带宝宝看一下绿色的植物是对眼睛有很好的保护作用。

小孩近视眼怎样保护眼睛

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

单纯性的近视可以通过佩戴眼镜进行矫正。这也是治疗近视的办法，但是矫正时间长短不一，根据每个人的情况而定。准分子激光治疗近视是目前备受青睐的一种有效治疗近视的方法。首先要让孩子养成正确的握笔姿势和读写姿势，读书写字眼和书本的距离是一尺。用眼一小时要到外面活动，向远处眺望。多做户外运动，比如打球、放风筝、跑步等。

小孩眼睛上火了怎么办

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

小孩眼睛上火了可以通过调节环境、药物治疗等方法进行治疗。首先要注意室内的气温，要适度的将室内的气温控制在合适的范围之内，避免身体新陈代谢速度过快，从而导致上火。其次要注意眼睛的卫生，可以用点滴眼药，例如：头孢霉素滴眼液，再根据小孩的精神变化来测量体温。一般在治疗之后，小孩会逐渐的恢复，不过要特别留意如果孩子的眼睛发红、眼圈发红等症状，一定要及时去正规的医院做进一步的治疗，以免造成眼部的疾病。

小孩眼睛眨的频繁

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

小孩频繁眨眼即异常瞬目综合征，通常认为是结膜炎导致，单纯用抗生素滴眼液处理效果不好。通常导致这种情况的原因多与视疲劳、屈光不正、眼部慢性炎症刺激或异常抽动有关。儿童频繁眨眼处理不当会影响正常生活、学习甚至身心发育，家长、老师或同学要理解和安慰，避免强制训练、斥责、嘲笑，避免患儿紧张增加瞬目动作。要仔细询问其生活习惯，对看电视、玩电脑游戏要限制，纠正偏食，检查眼部情况，沙眼、结膜炎、角膜上皮点状破损、屈光不正要积极治疗对没有症状的患儿进行心理治疗，分散注意力，养成好习惯，治疗后多数患儿可痊愈。

婴儿怎么保护牙齿

卢成瑜主任医师

儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等

可能从注意清洁、饮食调理等方面，让婴儿保护牙齿。婴儿在出牙前就要开始口腔清洁护理，每次喂奶后可以用干净的、湿的小毛巾洗掉婴儿上腭、下颌、舌头和口腔周围残余奶量；出牙后给宝宝使用含氟牙膏。越早开始刷牙宝宝越容易接受并且改变不良口腔习惯。辅食由细到粗，从泥糊状食物过渡到细软颗粒，再逐渐过渡到固体食物，不仅可以锻炼宝宝的咀嚼能力也有助于牙齿和颌面的正常发育。

怎样保护胃的健康

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

通常情况下，可以采取以下几种措施保护胃的健康：1、注意饮食:三餐要规律,不要饥一顿饱一顿,不要暴食暴饮。进食时应该是细嚼慢咽,胃肠的负担会减轻。不要吃过于辛辣刺激性、坚硬的食物,可能会对食道、胃有损伤。2、戒烟限酒:因为酒精直接刺激胃黏膜而引起损伤,而且长此以往可以引起肝脏病变,如脂肪肝,甚至肝纤维化、肝硬化等。3、保持健康的心态，乐观的心情。同时保持充足的睡眠，加强体育锻炼。

宝宝头部怎么保护

周小凤副主任医师

儿科首都医科大学宣武医院三级甲等

通常情况下，宝宝头部可以通过以下方式来保护：宝宝出生后，脑袋相对较大，占据了整个身躯的四分之一，宝宝出生后不用抱枕。当父母用手触摸宝宝的头部时，会感到有一根柔软的骨骼，这就是宝宝的前囟门。有些儿童在分娩后出现了柔软的包块，这是因为分娩时出现了组织浮肿。通常情况下，只要没有特别的治疗，就会自行愈合。若儿童不慎跌倒，应注意其有无恶心、呕吐、困倦等表现。

儿童吃什么保护眼睛

周小凤副主任医师

儿科首都医科大学宣武医院三级甲等

一般情况下，儿童吃以下食物保护眼睛：儿童要注意营养平衡，不能挑食，同时要注意摄入足够的维生素，多吃一些含维生素A的食物，比如胡萝卜，胡萝卜中含有大量的胡萝卜素、维生素C，具有补肝明目的功效。可以多食用一些黄色的食物，比如玉米等，其中富含的叶黄素，对眼睛的视觉有很大的帮助。多吃一些颜色较深的蔬菜，比如像菠菜，含有丰富的矿物质，有利于眼睛的生长。

现上初二，眼睛近视500度，怎么办，怎么保护眼睛？？？？

五官科滨州市市立医院二级

根据你的描述近视500度，属于中度近视偏高度了，此类情况是需要考虑矫正的。建议消除紧张，目前视力矫正主要是配镜和激光手术。激光手术需要年满18岁，你可以考虑一下角膜塑形镜矫正视力。

视力疲劳，使用好视力护眼贴好不好

冯淑芳医师

内科华北石油总医院三级甲等

使用护眼贴后，可以按摩眼部的穴位，可能效果好一些

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