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如何给婴儿添加鸡蛋辅食
我家宝宝现在已经6个多月了,我最近想给宝宝添加鸡蛋的辅食,如何给婴儿添加鸡蛋辅食?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈瑶
副主任医师
儿科
三级甲等
山东省立医院
问题分析:
给婴儿添加鸡蛋辅食首先可以将鸡蛋打开,只用蛋黄做成嫩鸡蛋羹,可以放一些核桃油等婴儿专用油,但不要放盐,可用蛤蜊粉代替盐让宝宝食用,不仅营养丰富美味,同时还能补充钙含量。
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是孩子本身营养不良以后导致的,可能孩子的脾胃消化吸收能力比较弱,以后对于这些食物的吸收代谢不良以后导致的可能性比较高。可以选择把孩子不愿意吃的食物打成粉末,掺杂在孩子喜欢吃的食物里,保证均衡营养。
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刚开始添加辅食,要给宝宝吃一些稀的。一般先开始增加大米粥、小米弱、面糊,把大米或小米熬得很粘,先喂上面的粘粥;几天以后再逐步喂下面的米粒。从种类到数量都是由少到多;进食每种新食物需观察至少三天,有无过敏等不耐受现象。
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一般情况下,婴儿在4到6个月以后就可以逐渐的添加辅食了。婴儿刚出生的时候,身体的各项功能还未发育完善,对辅食的消化能力不足,随着婴儿的生长发育,身体各项功能逐渐发育完善,在在4到6个月以后就可以逐渐的添加辅食,以免母乳当中的营养成分不足以维持婴儿的生理需要。添加辅食的过程中,应该注意先从少量开始,慢慢的增加量和品种。
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添加辅食后,婴儿添加辅食后出现便秘现象,可适当增加婴儿对营养成分丰富食物的摄入量,如香蕉、奇异果、草莓、芹菜、菠菜等,可把这些食物进行加工,也可煮熟后饮用,能起到润肠通便作用。建议饮食上应该注意不要每次都吃得太多,避免造成消化不良、导致胃胀感等问题,同时饮食上应该让孩子吃辛辣、刺激性强的食物,少吃多餐辛辣刺激性食物,避免便秘、便秘症状的发生,可适当使用某些益生菌之类。
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为了不影响婴儿生长发育,在增加辅食当中必须要遵照,从一种到多种,从稀到浓,从细到粗的原则,而且要在健康的情况下逐渐增加。增加饮食当中,从4个月就要开始考虑,4个月的时候增加米糊,首先要婴儿能够有消化道的适应功能,到6个月后就慢慢增加一点粥类。如果消化功能较好,慢慢到9月的时候,就可以增加一点肉末、馒头等有韧性的物质,但是在这个时候不能增加固体物质。
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4到6个月以后的孩子可以逐渐的添加辅食了,在添加辅食的时候应该先从少量开始,先给孩子添加一些低敏的食物,并且是容易消化的,流质的食物。如果没有出现不良反应,可以添加另一种食物。
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四个月以上的宝宝,如果母乳分泌不足的情况下,可以适当的添加一些辅食,添加辅食的原则是从少样到多样,从稀到稠。可以开始给宝宝吃点鸡蛋羹,如果没有出现肠胃不适的症状,可以慢慢添加瘦肉粥,蔬菜泥,苹果泥,切忌不要暴饮暴食,少食多餐,然后可以过渡到米粉面条,蔬菜建议选择新鲜的,也可以适当的榨一些果汁给宝宝喝。
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给婴儿添加鸡蛋辅食首先可以将鸡蛋打开,只用蛋黄做成嫩鸡蛋羹,可以放一些核桃油等婴儿专用油,但不要放盐,可用蛤蜊粉代替盐让宝宝食用,不仅营养丰富美味,同时还能补充钙含量。
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