问题分析:来月经痛经通常需要休息。来月经出现痛经的时候要注意多休息,避免剧烈的活动,避免过度劳累。在月经期出现痛经时,女性可以适当的走动,但不能过度劳累,否则会引起血液循环加快,造成出血量增加,从而加剧痛经。如果出现宫寒引起的痛经,一定要注意保暖,不要着凉,可以多喝一些红糖姜水。若疼痛难忍,可遵医嘱或按说明书服用布洛芬缓释胶囊。