问题分析:月经有小血块,可能是子宫内膜脱落、凝血因子等因素引起的。月经有小血块通常属于正常现象。女性经期要注意个人卫生,避免剧烈运动,避免感冒,要经常更换卫生巾、换内裤、保持外阴清洁、多喝热水、多吃一些新鲜的水果和蔬菜,避免食用辛辣刺激性的食物和生冷的食物。要保证充足的睡眠,保持良好的精神状态,在来例假的时候尽量避免盆浴,避免同房。