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坐月子能吃蘑菇吗

最近生完孩子在家坐月子,想问一下产妇月子期间能不能吃蘑菇呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:在平时自己的身体对蘑菇不过敏,在月子里也是可以吃的,因为蘑菇含的营养成分和高蛋白比较高,可以做到多样化,可以放入锅中进行熬汤来促进乳汁,但是不能过量,如果是剖宫产手术,那是部门吃的,因为蘑菇还有发现的作用,最后会影响到伤口的愈合,一定要保养好自己的身体,多注意休息,不能太过劳累。

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宝宝咳嗽能吃蘑菇。蘑菇有止咳化痰以及通便排毒的作用。咳嗽的孩子应该要到医院就诊以后根据医嘱口服药物治疗。孩子咳嗽一定要看看是不是过敏原因引起的,如果是过敏因素引起的,饮食方面一定要慎重,不要吃辛辣的,蘑菇尽量先不要吃,如果感染引起的可以吃。多吃新鲜蔬菜水果,避免受凉。
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产后是可以吃鸡蛋的,产后身体比较虚弱,容易着凉受寒,注意保暖,室内温度要适宜,多吃些禽蛋瘦肉,保持良好的心情,适当锻炼。可以练习产后瑜伽,帮助盆底肌肉的恢复,注意外阴卫生,保持外阴干爽透气。
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
在坐月子期间,可以适当的食用一些糯米丸子。在分娩期间,适当地食用香甜的糯米丸会提高食欲和食欲。但是如果吃的太多的话会对身体造成伤害。因为汤圆中有很多不利于消化的物质,女性在坐月子期间体质很差,消化系统也比较脆弱,平时的运动也会减少,如果食用过多的不利于消化的汤圆,会导致肠胃不适,比如腹胀、腹泻、便秘等。而且,因为汤圆含有大量的糖份,吃了以后会导致血糖上升,从而造成身体的糖份积累,从而造成肥胖的情况。
剖腹产坐月子能吃土豆吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
剖腹产的产妇坐月子是可以吃土豆的。土豆中含有丰富的矿物质和纤维素,适当的进食可以提高产妇身体的抵抗力,并且有助于身体的恢复。但是需要注意加工的方式,尽量不要采取油炸的方式来加工,产妇需要尽量避免进食油炸的食物。产妇在术后需要多注意休息,饮食上也要以营养、丰富为主,加快身体的恢复速度,并且还需要注意保暖,避免着凉。
坐月子能吃蛋糕吗
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
蛋糕中含有蛋白质,维生素,碳水化合物和矿物质等营养物质,能够提供生产后身体所需的营养,因此坐月子期间能吃蛋糕。但主要注意的是,产后女性身体、肠胃都比较虚弱,吃多了可能会出现肠胃不舒服,甚至的腹泻的症状,因此吃蛋糕需要控制食量,不要多吃。另外产后可以多吃汤汁类食物、富含优质蛋白质和维生素食物,保证营养的摄入。
坐月子能吃胡椒粉吗
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般情况下,坐月子能适当吃胡椒粉,具体内容如下:胡椒粉具有除腥开胃的功效,可以帮助肠胃消化,但吃太多的话会导致上火。在坐月子的时候,可以适当的食用胡椒粉,但是不要过量食用。在坐月子的时候,体内的荷尔蒙水平会有很大的波动,会导致食欲下降,而母乳喂养的宝宝又需要很多的营养,可以用这些调料来调节食欲。
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宝宝可以吃蘑菇的,可以起到养胃的功效,孩子吃蘑菇之后出现拉肚子的问题,如果大人都没有问题,应该不是中毒,服用助消化止泻的药物进行治疗,如果孩子的症状持续的不改善,有加重的问题,需要到医院检查,再给予治疗。
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哺乳期能吃蘑菇。蘑菇能增加乳汁,防止坏血病,促进创伤愈合,护肝健胃,增强人体免疫力,蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分平衡,还可吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外,对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利。哺乳期妈妈食用有利于润肠通便,防治便秘。
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可以适量的吃些。怀孕早期对营养要求不高,怀孕4个月以后应该开始注意加重营养,比如钙,铁等元素的摄入。应该多吃鸡蛋,鱼肉,精肉,奶粉等,尽量从饮食中补充营养,水果和蔬菜同样是不能缺少的,定期孕。
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