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肩周炎练单杠管用吗

肩周炎练单杠管用吗
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刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析：一般情况下，肩周炎的病人可以练习单杠，因为单杠训练是在肩关节抬高之后，由于自身体重的牵引，导致肩关节周围的粘合，导致韧带、关节囊、肌腱的收缩，这样可以牵拉松解粘合挛缩的组织，有利于肩关节的康复，而且一旦恢复了，肩膀附近的无菌炎症性水肿也会慢慢的被消化，不再痛苦，就会恢复到原来的肩膀功能。如果肩周炎出现了疼痛的情况，则此时不能再练单杠，可能会加重病情。

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肩周炎、颈椎病怎么段练
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
如果出现肩周炎、颈椎病等，应考虑为颈型颈椎病，首先，身体姿势必须主动地摆正，忌长期一姿，切忌长期反复做某种运动，所用枕头不宜过高、过软，可用活血中药热敷烫洗。同时，也不要长期久坐不动，经常站在床上或椅子上休息，或者是在室内走动。能打羽毛球，游泳这类体育运动锻炼，适当做颈椎保健操的功能锻炼，也可做肩关节前屈，后伸，内收等动作、外展功能锻炼等。此外，如果症状严重，则应该及时前往医院就诊治疗。
肩周炎陈三贴膏管用吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下，肩周炎陈三贴膏管用。具体情况分析如下：陈三贴膏的功效主要是消炎，对于肩周炎也有一定的疗效，属于消炎贴膏，可以用于治疗炎症。如果有肩周炎，单靠贴膏药效果不明显，要在日常生活中配合医生的指导，配合个人的锻炼，才能让患者的症状得到改善。日常生活中要多锻炼肩关节，避免剧烈的活动，可以通过针灸、理疗等方式来减轻疼痛。
肩周炎吃什么药管用
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，肩周炎是由于广泛的软组织、肩周边的组织增生引起的。可以口服一些阿莫西林、维他命c片等抗炎症药物。日常生活中要多运动、运动肩部，防止肩部的组织粘连，还可以口服双氯芬酸钠缓解片，同时要定期到正规的医疗机构进行复查。日常生活中要适当进行一些自我修复的运动，可以改善疼痛的情况，如果肩周炎情况比较严重，患者可以在医生的指导下使用消炎止痛的药物进行治疗，如对乙酰氨基酚片、吲哚美辛胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。
肩周炎的锻炼拍打管用吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下，肩周炎的锻炼拍打管用。具体情况分析如下：肩周炎是以肩关节主动活动和被动活动均受限为特征的一种疾病，主要症状为肩部疼痛、肩关节活动受限等，肩周炎患者可以通过锻炼拍打促进血液循环，以缓解疼痛，因此肩周炎的锻炼拍打管用。患者可以按照医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。当病情严重时，患者还可以通过关节松解术、水扩张术等方式进行治疗。
肩周炎吊单杠每天多久
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肩周炎吊单杠每天5-10分钟，可以改善不适症状。肩周炎的病人可以用吊单杆进行牵引，使其关节避免出现粘连，还可以使挛缩的关节囊，恢复到原来的状态。通常肩周炎吊单杠，一天可以进行五到六组，一次挂上一到二分钟，通常手臂的肌肉松弛后，再进行下一次悬空，这样不仅可以解除粘连和肌肉的痉挛，而且可以缓解肩膀周围的酸痛和肩部的功能。
肩周炎烤电管用吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肩周炎可以用烤电进行治疗，一般是有用的。肩周炎烤电管用，可以缓解部分炎症，但如果出现肩周炎，可能会出现肌肉粘连，需要进行康复训练和锻炼，从而使其恢复正常。挂单杠和游泳是最好的锻炼方法，严重的可以去医院做一些物理疗法，比如针灸按摩。如果是轻微的，可以自己在家里进行运动，比如用肩膀作为轴，双臂来回交叉转动。
肩周炎练单杠管用吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，肩周炎的病人可以练习单杠，因为单杠训练是在肩关节抬高之后，由于自身体重的牵引，导致肩关节周围的粘合，导致韧带、关节囊、肌腱的收缩，这样可以牵拉松解粘合挛缩的组织，有利于肩关节的康复，而且一旦恢复了，肩膀附近的无菌炎症性水肿也会慢慢的被消化，不再痛苦，就会恢复到原来的肩膀功能。如果肩周炎出现了疼痛的情况，则此时不能再练单杠，可能会加重病情。
肩周炎练什么运动
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肩周炎练梳头、旋肩、爬墙等运动，具体内容如下：1.梳头：用患侧肢体抚摸后脑勺，进行肩部的外展上举动作。2.旋肩：身体微微前倾，手肘向前伸展，肩自然下垂，围绕着圆心做圆周运动，每天数次。3.爬墙：面向墙而立，病人的四肢保持挺直，双手沿着墙慢慢爬行，使其能够承受的痛苦程度，并每天设定一个固定的目标。
肩周炎贴什么膏药管用
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肩周炎贴西药贴剂或中药膏药等膏药管用。肩周炎贴西药贴剂可以铁，如氟比洛芬凝胶贴膏，能够缓解局部疼痛，对治疗肩周炎有一定的作用。而中医的膏药主要是具有消肿止痛、活血化瘀的功效，如麝香追风膏、奇正消痛贴、麝香壮骨膏等膏药。肩周炎的患者可以通过外敷贴西药贴药、中药膏药来减轻症状，促进患者的功能锻炼和功能的康复。
肩周炎用陈三贴管用吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肩周炎用陈三贴管用，陈三贴膏药中含有部分活血化瘀、舒筋活络中药，贴于肩周炎处可起到促进肩部无菌性炎症的吸收与消散，能有效缓解肩部疼痛、及关节囊周围软组织黏连等症状，疗效较为显着。但该中药药膏仅能起到缓解症状的作用，无法彻底消除肩周炎的发生，停用后，又会反复发作，所以可结合针灸、按摩和其他理疗的手段，达到彻底消除的目的。
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