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吃什么可以预防脑萎缩

像我这个年龄的朋友最近有好多都得了脑萎缩，我也开始害怕了，我想了解一下平时吃什么可以预防脑萎缩?
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吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析：人忘记东西是正常表现，但有记忆力减退。记忆力下降与年龄有关，但只是其中的一个因素，年龄增大身体机能下降，记忆力也随之下降；一般多见于中老年患者。记忆力减退的原因很多，如失眠，睡眠质量不好，用脑过度等因素记忆力也会有所减退。可以行头颅CT或核磁共振检查明确或排除脑萎缩，规律作息时间，清淡饮食。

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吃什么可以预防脑萎缩
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
人忘记东西是正常表现，但有记忆力减退。记忆力下降与年龄有关，但只是其中的一个因素，年龄增大身体机能下降，记忆力也随之下降；一般多见于中老年患者。记忆力减退的原因很多，如失眠，睡眠质量不好，用脑过度等因素记忆力也会有所减退。可以行头颅CT或核磁共振检查明确或排除脑萎缩，规律作息时间，清淡饮食。
吃什么可以预防小脑萎缩
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
日常生活中应当多吃富含维生素的食品，如新鲜水果、西红柿、豆制品、乳类、蛋类、绿叶蔬菜、豆类等。日常生活中应当清淡饮食，避免辛辣刺激性食物及油腻性食物摄入，戒烟酒。
吃什么能治脑萎缩
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
脑萎缩的治疗方法之一,吃一些有助于脑萎缩的药物，平时一定要注意1.少吃或不吃动物脂肪和动物内脏，如肥肉、肥肠、肚。2.肥胖的病人应限制主食的摄入量，将体重降至正常或接近标准体重。3.脑萎缩的饮食注意事项患者应多吃优质蛋白质，如牛奶、鸡鸭（最好是野生的柴鸡）鱼类、蛋类（蛋黄应少吃）豆制品，少吃猪、牛、羊肉，且以瘦肉为好。
吃什么食物预防小脑萎缩
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
小脑萎缩是不可逆的，可引起共济失调，可以服用些改善循环的药物，生活要有规律，注意合理饮食，适当的锻炼身体，避免吸烟，饮酒，少吃高脂肪饮食等。可以吃点营养脑细胞药物，如脑活素等，此外，健脑的中草药对预防脑萎缩也有一定的效果。服用一些脑蛋白水解物也是可以的。生活中多注意饮食。
脑萎缩吃什么
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
脑萎缩的病因比较复杂，与遗传中或者是由于脑部外伤，脑血管疾病，炎症，脑血管畸形等原因有关系。同时也可以由于吸烟，营养不良，甲状腺功能低下，酒精中毒等原因引起。所以如果诊断为脑萎缩，要针对病因进行治疗，越早治疗效果越好。
脑萎缩吃什么
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
脑萎缩在饮食方面适当的吃一些核桃，吃些食用菌，海产品，豆类，鱼类，乳类，多吃一些蔬菜和水果类食物。要针对病因进行治疗，越早治疗效果越好，可以应用相关药物进行治疗。注意平稳血压，血糖，血脂。
脑萎缩吃什么保养品好
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
脑萎缩是目前困扰中老年人的一项高发的脑血管疾病，经常表现为痴呆。脑萎缩起病较为缓慢，呈进行性加重，多数病人的发病日期难以明确肯定。可以选择一些干果类的保健品，如核桃，核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和。
脑萎缩吃什么能调理
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
目前针对这方面的治疗还没有更好的办法，只能在食物上注意和多增加脑部锻炼以延缓和改善小脑萎缩症状。一食物治疗：1、每天喝自己家榨的豆浆，豆浆可以改善脑血流，豆浆中的卵磷脂可以减少脑细胞死亡，提高脑功能，2、吃深海鱼油，增加脑细胞活化，3、多吃生的杏仁，核桃，花生这些坚果类。
脑萎缩期间吃什么主食
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
对于主食方面没有太多的要求，提供充足的富含必需脂肪酸类食物。多吃些富含维生素的食物。饮食要清淡，多吃些蔬菜和水果。忌吃太油腻的食物。避免过咸的食物，不吃咸菜。少吃或不吃动物脂肪和动物内脏。
脑萎缩症状吃什么
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
给予低糖饮食。因为过多的食糖，特别是精制糖摄入过多。易使脑功能出现神经过敏或神经衰弱等障碍。钙可以调节神经肌肉的兴奋性，维持心功能的正常活动，改善老年人的认知能力。
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