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如何解决头痛

我经常头疼,我很担心也很烦躁的,心情不好,想知道如何解决头痛?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
廖张元 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析:梳摩痛点:将双手的十个指尖,放在头部最痛的地方,像梳头那样进行轻度的快速梳摩,每次50~100下,每天早、中、晚饭前各一次,可达到防治头痛目的。穴位按摩:当头痛或工作疲劳时,先喝一杯温开水,或洗一次脸,然后做头部按摩。水疗法治头痛:热水浸手治头痛:双手浸入热水让水没过手腕,每次浸半小时。在浸泡过程中,要保持水温。连续浸泡数次,偏头痛症状可消失。

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失眠引起的偏头痛如何解决?
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
睡眠不足引起的偏瘫或血管、神经功能障碍引起的偏头痛应综合治疗。具体分析如下:1.如果偏头痛是睡眠不足引起的,那就要尽快多睡。充足的睡眠后,可以更好的缓解偏头痛。2.偏头痛患者应在安静的环境中适当吸收新鲜空气,做好心理疏导,注意休息。适当的营养、营养支持疗法、食物刺激、咖啡、浓茶、香烟、酒精等。3.应进行非特异性治疗,如口服布洛芬或用调节血管的药物进行特异性治疗,如麦角胺咖啡因。中医也可以辨证,但要注意避免针灸,针灸会对偏头痛有害。
头痛健忘失眠如何解决?
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
头痛、健忘、失眠可以通过以下两种方法解决:一、放松:想要调理头痛失眠,首先要学会调整心态,尽量避免过于紧张。饭后可以坚持做一些散步等运动。睡前可以用温水泡脚,可以帮助人放松,也可以有效帮助人体快速排出毒素,可以有效提高睡眠质量。二、喝点热牛奶:头痛失眠的人可以在晚上睡觉前喝一杯温牛奶。牛奶这种食物含有大量的蛋白质和钙,还有一些其他的微量元素,可以起到很好的促进睡眠的作用。
头痛为什么
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
头痛的发病机制复杂,主要是因为颅内外痛敏结构中的痛觉感受器,受到剧烈刺激,痛觉由传导通路传导至大脑皮层所引发的。颅内痛敏结构,包括静脉窦,颅底硬脑膜,迷走神经,脑膜前动脉及中动脉,舌咽神经,三叉神经。
头痛要做哪些检查
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
引起头痛的原因很多,比如鼻炎、感冒发烧、神经性头痛、颅内疾病等。建议首先去医院做头颅CT检查一下,排除颅内疾病以及鼻窦炎的情况。平时要注意休息,避免压力太大。保证充足的睡眠时间,不要熬夜。同时口服调节神经的药物试试,必要时中药调理。
如何避免头痛
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
头痛有一部分是因为睡眠不足或者过度疲劳而引起的,制定规律的休息方式,不熬夜,中午午休半个小时,这样能调节身体的免疫机能,不会导致头痛的出现。同时精神情绪不要过于紧张,放松自己,保持愉悦的心情。
如何解决头痛
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
梳摩痛点:将双手的十个指尖,放在头部最痛的地方,像梳头那样进行轻度的快速梳摩,每次50~100下,每天早、中、晚饭前各一次,可达到防治头痛目的。穴位按摩:当头痛或工作疲劳时,先喝一杯温开水,或洗一次脸,然后做头部按摩。水疗法治头痛:热水浸手治头痛:双手浸入热水让水没过手腕,每次浸半小时。在浸泡过程中,要保持水温。连续浸泡数次,偏头痛症状可消失。
是什么原因导致骨头痛
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
骨痛的原因可能是感染,如骨髓炎、骨折和外伤、骨质增生、风湿和类风湿。应该先拍个骨片,看看是否有骨折和炎症,然后检查抗风湿和类风湿疾病,看看是否有风湿性和类风湿疾病。
头痛挂哪个科室
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
头痛,挂神经内科进行就诊治。头痛的性质以及伴随的症状,需要进一步查找头疼的原因。基本的辅助检查是查头颅CT或者头颅的核磁共振。若头痛伴有发热,恶心呕吐,头部呈胀痛且静点药物之后缓解,查体有颈项强直,需要与颅内的感染如脑膜炎脑炎相鉴别。
头痛禁忌什么动作
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
在运动过程中,一旦因种种原因而造成不适,应立即中止运动,查找原因,千万不可硬撑着坚持,以免意外发生。运动过程中如果出了汗,一定要及时补充适量淡盐水;即使未出汗,也应及时补充些温开水,以帮助血液循环,同时有利于排除体内毒素。
头痛能吃酱油
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
不能吃。这是因为味精、酱油中含有谷氨酸单钠的缘故。有的偏头痛患者在使用过多的味精、酱油后,会引起偏头痛发作,偏头痛可随年龄的增长而症状逐渐缓解,部分患者可在60~70岁时偏头痛不再发作,大多数偏头痛患者的预后良好。
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