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总感觉困是怎么回事

我不知道为什么一坐下来或者一躺下来就想睡觉，总觉得困，总感觉困是怎么回事?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

廖张元,天津医科大学总医院,副主任医师

廖张元副主任医师内科

三级甲等天津医科大学总医院

问题分析：总感觉困是一种嗜睡状态，可以有多种原因引起，比如血压过高时可能会引起高血压脑病，都可以出现头痛，头晕，恶心，呕吐，也可能会出现嗜睡，严重时也可能会出现意识模糊，一定要保证充足睡眠。

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怀孕腰困是怎么回事

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

妊娠后出现腰困是一种常见的生理现象，这是由于子宫体积变大导致的，会影响到盆腔组织。因此在孕期要注意多注意多注意多注意多注意不要做高难度的工作，不要做一些激烈的运动，比如攀登，登山，骑车，跑步等。平时要多食用一些富含蛋白质的蔬菜和水果。并且孕妇尽早到医院进行一些相应的检查，以明确母体和胚胎的情况，了解是否存在可能会影响怀孕的生理和病理情况。

失眠不困怎么回事

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

失眠也不困，更多的考虑可能是以下两个原因造成的。一方面，最近发生了一些有趣的事件，情绪波动太大，长时间处于相对兴奋的精神状态，晚上可能睡不着觉，但白天可能不困。另一方面可能是由于某些药物的应用。激素药等。容易诱发患者过度兴奋。而且，这种兴奋状态持续很久，导致失眠，但不睡觉。不管是什么原因引起的失眠都不困，一般持续时间短，两三天就能逐渐好转。

孕中期犯困是怎么回事

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

怀孕中期犯困与孕期的激素水平有关。怀孕中期因孕期激素水平的变化，会出现乏力等不适，犯困是正常的生理现象。孕期犯困可注意不要劳累，避免熬夜，适当放松情绪，注意多加休息，建议多吃有营养的食物，不吃刺激性食物，保证足够的睡眠时间。随着孕周的增大，胎儿生长发育所需的营养物质越来越多，从母体吸收大量的营养，母体会表现出缺铁等，引起贫血，严重贫血也会引起乏力犯困，因此孕期要注意补铁。

感冒犯困是怎么回事

何洁副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

感冒犯困，是由于体内受到病毒、细菌、支原体、衣原体、立克次体等病原体入侵，而发生上呼吸道黏膜的炎症反应。机体此时免疫系统活跃，还随时可伴随有发热等症状，机体的新陈代谢较正常时要加快，从而出现耗氧量增多，引起大脑缺氧的状态，而导致感冒犯困的表现。

胳膊酸困是怎么回事

廖张元副主任医师

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对于短期内出现胳膊酸困的原因是长时间伏案工作，肩背着凉，劳累引起的，去除病因很快就可以恢复。长期出现胳膊酸困的原因，是体内湿气过重，颈椎病，肩周炎导致的。跟自身的体质也是有很大的因素，加强营养增强体质，不要长时间保持一个姿势，注意肩背的保暖。都是可以用理疗推拿按摩的方式减轻症状，积极的治疗肩周炎，颈椎病。

腿困怎么回事

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

出现腿困的情况，可能由于身体缺钙，腿部受风寒着凉。身体虚弱，睡眠姿势不对。另外腿部劳累过度，导致腿部新陈代谢，乳酸大量堆积，无法进行无氧呼吸，继而产生了腿困的现象。

腿酸困是怎么回事

廖张元副主任医师

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腿酸困考虑是由于肌肉劳损导致，可以进行适当的体育锻炼，增强体质，但不可做剧烈运动，在每次运动过后可以用精油推拿按摩腿部。骨质疏松，注意饮食营养，可以适量的吃一点含钙高的食物，促进对骨代谢的调节，也可以服用仙灵骨葆胶囊。可能是由于受凉，在以后尽量避免在空调房睡觉，做好保暖工作。

膝盖困疼是怎么回事

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膝盖困疼主要是由于白天活动过多，劳累过度所致，也可能是因为有炎症导致的，需要根据临床具体分析辨证。可以先观察一段时间，如果没有改善的话，及早到正规的大医院做个检查，以免耽误病情。

孕中期犯困是怎么回事

周敬伟副主任医师

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其实怀孕时期容易犯困是正常的现象，说明目前的睡眠状态要比初期好，精力充沛轻松，保证充足的睡眠和休息才能让胎儿健康的成长，所以不要太过担心和紧张，放松自己的情绪。可以按摩前额和太阳穴，还有后脖颈，可健脑、养颜，没事的时候可以听听音乐，还可以在闲暇时刻为自己的小宝宝做些衣服。

孩子总挤眼睛清嗓是抽动症吗？

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孩子是得了抽动症。可以避免看电子产品，避免感冒，咳嗽孩子避免神经紧张。属于神经系统症状，容易出现反复。可以口服肌苷片和赖氨肌醇b12。

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引起痛经的原因：子宫颈管狭窄、子宫发育不良、子宫位置异常，精神压力过大，内分泌紊乱，子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌病、子宫肌瘤、上环、经期剧烈运动、受寒。气滞血瘀导致经血不能顺利外排，就容易出现痛经的问题。您在平时特别是经期要注意忌食寒凉，注意衣着保暖。

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