晚睡早起的危害

2岁宝宝晚睡的危害应该有可能会错过成长发育的黄金时期和导致身高体重增长缓慢等表现。平时一定要调整好宝宝的作息，让早睡早起。可以白天和宝宝多玩一会儿，或者是白天让宝宝少睡些觉，这样就能让宝宝早点睡觉。

宝宝两岁总是晚睡早起需要积极治疗，引起症状也可能是缺乏微量元素导致的，可以及时带去医院检查，但如果宝宝各方面都是正常的就说明孩子睡眠少到没有影响发育，睡眠时间对孩子来说就已经够了。

临床上用于祛湿健脾的中成药很多，具体用药情况得根据患者体质病情选择，不要私自盲目用药，不对症的情况下会给身体带来伤害。比如参苓白术散、香砂养胃丸、香砂六君子丸、平胃片、补中益气丸、附子理中丸、人参健脾丸、补脾益肠丸等都是临床用于健脾祛湿的中成药。

两岁宝宝多动症可以不用吃药。对2岁宝宝而言，本身其注意力以及专注力就不是很好，此时很难通过其好动、注意力不集中等就诊断为多动症。对2岁确诊是多动症的患儿，可先不急于服药治疗。可先对孩子做微量元素检测以及铅检查，及时补充身体缺乏的微量元素，改善铅含量过高的问题。一般超过三岁后，如果症状持续不见缓解，再考虑服药治疗。家长在发现孩子有多动症的问题存在时，要注意尽早的干预治疗。对多动症这类疾病，孩子年龄越小，发病时间越短，治疗难度越低，治疗效果会越好。

正常人的血细胞有红细胞，白细胞及血小板组成。正常成人淋巴细胞占白细胞总数的20～40%，比例偏低就是淋巴细胞比例低于20%，往往此时中性粒细胞比例就会相对增高。淋巴细胞比例偏低主要见于细菌感染引起各种感染，因为此时嗜中性粒细胞数增高，而致淋巴细胞比例下降。

针灸是一种绿色疗法，其实就是选取一些穴位进行治疗。现在国外很多国家都选择针灸治疗失眠，称为另类疗法。因为针灸是调动患者自身的力量来纠正阴阳的虚实，失眠就是阴阳失调。针灸的作用是通过穴位的配伍和经络的选择，扶正祛邪，调和阴阳，疏通经络。睡眠的目的是通过阴阳平衡的治疗来达到的，所以没有明显的副作用。有些病人可能会感到穴位有些疼痛。如果由专业人士治疗，疼痛不会很明显，患者可以接受；在针灸治疗过程中，一定要注意防止感染和皮下出血。有些按摩诊所在治疗过程中对感染的问题不够重视，可能会产生一些不好的影响。如果在正规医院的针灸科进行专业操作，感染和皮下出血的发生率相对较低。

小孩子晚睡会对学习，身体健康以及生长发育造成一定的危害。睡觉晚导致睡眠不足，会影响孩子白天的上课状态，长期以来学习成绩会下降。身体处于疲惫状态，抵抗力下降容易生病。脑垂体每日分泌生长激素的高峰期是在晚上8点至凌晨2点，5点到7点之间。小孩子晚睡，生长激素分泌减少导致孩子长不高，记忆力减退。充足的睡眠时间给人带来活力和健康，建议每天夜晚十一点之前进入睡眠状态，睡眠充足才能保持良好的身体健康和精神状态。

熬夜对身体的危害大，早起对身体是有好处的。熬夜会使身体无法得到足够的休息，无法精力充沛的去完成日常工作。早睡早起不仅使身体得到了充分休息，而且还可以提高人体对疾病的防御能力，有助于身体健康。

儿童晚睡会影响身高，造成儿童不长个。一般认为人的生长激素在晚上22：00－2：00是分泌的高峰期，这个阶段生长激素的分泌是平常的4－6倍。这个时段必须保证孩子进入深度睡眠，所以孩子如果晚睡自然就会错过生长激素分泌的高峰期，长此以往必然影响身高。另外大家都知道身高与维生素Ｄ有着密切的关系，晚睡的孩子不利于体内维生素Ｄ的合成，也会影响身高。建议平时提前告诉孩子应该要早睡，给孩子营造一个安静的环境，白天不要让孩子睡太久，晚上临睡前不要让孩子太兴奋。

二岁小孩晚上很晚睡觉会导致体内的内分泌紊乱，出现各种疾病，例如便秘等。熬夜会导致内分泌失调，内分泌失调就会影响到人体的代谢问题，使人体出现肥胖的症状。长期熬夜还会降低人体的免疫力，会出现头晕，头痛以及记忆力减退。经常熬夜的人会出现失眠。