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女人肾虚脾虚应该怎么补充

前几年爱美吃了很多减肥药，最近身体不舒服看医生说我肾虚脾虚，我想知道女人肾虚脾虚应该怎么补充？
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张聪 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：女人肾虚脾虚可以通过饮食方面来补，可以多吃一些含蛋白质脂肪酸，多种维生素和矿物元素的时候来补充身体内的营养，肾虚脾虚的时候会出现恶心，呕吐，精神不佳，食欲不振，腰酸背痛，面色苍白等症状，平时不要喝一些碳酸饮料，不要吃一些膨化食品，以免消化不良。

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女人脾虚肾虚应该要吃什么
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
女人要是脾虚肾虚，肾阴虚比较多一些，但是这样说不能很确定，食物方面可以多吃点豆制品，以及鸡蛋清，瘦肉等。请务必搞明白再进行服药，如果搞不懂的话，需要到医院看一下。
女人肾虚脾虚的症状有哪些
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
女性肾虚的症状表现为头晕，耳鸣，腰膝酸软，乏力，消瘦，面色潮红或者脸色暗黄，盗汗，性冷淡，月经紊乱或者量少，烦躁怕冷，多梦，睡眠质量差等症状，脾虚症状为食少腕胀，动则出汗，呼吸短促，生肌敛疮，失眠多梦等症状。
肾虚脾虚可以导致勃起困难吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
一般脾虚时间不长的话不太容易导致勃起困难。出现勃起无力，可见于肾虚，性生活过频，频繁手淫等引起。可以去医院做进一步检查。注意休息，避免劳累，暂停性生活，不要再手淫。不要吃辛辣食物。
肝火旺盛脾虚肾虚怎么办
张聪副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
所说脾肾阳虚而引起的这种临床表现是比较多见的。出现四肢无力腰膝酸软的现象。现在的此种情况有专业的医院来选择这种补中益气健脾和胃的药物进行治疗，要加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力。
女人脾虚肾虚该怎么办
张聪副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
女人脾虚肾虚可以用药物治疗再配合饮食来进行调理，脾虚肾虚应该多吃些鱼、虾、韭菜等食物，这类食物富含蛋白质，牛磺酸和锌，动物的鞭和甲鱼等也是补肾的上佳选择。应该多食用一些偏温热性补肾壮阳的食物，比如羊肉、狗肉、鸡肉、黑木耳、黑芝麻、核桃等。
女人脾虚肾虚怎么补比较好
张聪副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以吃一些补肾甚至是补气血的食物。吃一些大红枣对身体比较好，不要吃凉的食物。女性的身体本身就是属于寒性的，如果是受到外界的刺激或者是伤害，都是比较容易出现炎症的，尤其是出现脾虚肾虚的表现。可以适当的调理，但是对身体也是有少量的副作用。但是后期应该注意适当的饮食方面的调理才好。
女人肾虚脾虚应该怎么补充
张聪副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
女人肾虚脾虚可以通过饮食方面来补，可以多吃一些含蛋白质脂肪酸，多种维生素和矿物元素的时候来补充身体内的营养，肾虚脾虚的时候会出现恶心，呕吐，精神不佳，食欲不振，腰酸背痛，面色苍白等症状，平时不要喝一些碳酸饮料，不要吃一些膨化食品，以免消化不良。
女人肾虚脾虚怎么办
张聪副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
服用了过量的保健品，会造成肾脏虚弱，出现口干舌燥的症状。情绪不稳定，长期处于郁闷的状态，机体的免疫功能就会受到影响。肾脏功能就会出现虚损。人体的免疫功能差，就会直接影响肾脏，容易引起感染。不要受寒。要保持良好的作息时间和饮食规律，不要吃太过油腻的食物，也不要经常熬夜，这样就可以在一定程度上调理。
女人血虚肾虚脾虚怎么办
张聪副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
女性血虚用当归红枣煮汤当茶饮或直接炖当归羊肉汤补血，肾腰处不舒服、肾弱虚者可以食用温补肾阳的食物如羊肉狗肉等。脾虚需要健脾益气。宜选用性平偏温、健脾益气的食物，如大米、小米、南瓜、胡萝卜、山药、大枣、香菇、莲子、白扁豆、黄豆、豆腐、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑（蛋）、牛肉等。平时多运动，保持心情舒畅。避免着凉，避免劳累，多吃高热量、高蛋白质的食物，补充充足的能量，避免身体出现营养不良的情况。
脾虚肾虚的表现
张聪副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
脾主肌肉、主四肢，如果有脾虚的病症，则会出现全身无力、四肢发沉的症状。肾虚的症状有很多，不完全是腰痛症状。临床上表现为腰膝酸软，就是腰痛或者是阳痿或者是妇女宫寒、不孕、性欲减退等。
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